咖啡是全球最常见的饮品之一，很多前瞻性研究发现，适量饮用咖啡可以降低患2型糖尿病、心血管疾病以及死亡的风险，2015年美国膳食指南建议将适量饮用咖啡作为健康饮食的一部分，然而咖啡量与死亡风险之间的关系仍存争议，近日，欧洲心脏杂志上一项研究提示，早上喝咖啡才能降低死亡风险，喝咖啡时间与全因死亡和心血管疾病死亡风险相关，与咖啡摄入量无关，...。

咖啡是全球最常见的饮品之一，很多研究发现适量饮用咖啡可以降低患2型糖尿病、心血管疾病以及死亡的风险，美国膳食指南建议将适量饮用咖啡作为健康饮食的一部分，但咖啡量与死亡风险之间的关系仍存争议，近日，，欧洲心脏杂志，上的一项研究提示，早上喝咖啡才能降低死亡风险，喝咖啡时间与死亡风险相关研究发现，喝咖啡时间与全因死亡和心血管疾病死亡风险相关...。

血糖控制的重要性对于糖尿病病友来说，血糖控制是预防并发症的关键，超过某些特定水平时，就可能预示着并发症的发生，一般来说，成人2型糖尿病病友的血糖控制目标为，空腹血糖，4.4~7.0mmol，L餐后2小时血糖，＜10mmol，L将血糖控制在目标范围内，能大大减少高血糖对身体的危害，降低并发症发生的风险，血糖波动血糖波动对糖尿病并发症的影...。

对于糖尿病病友来说，血糖控制是预防并发症的关键，当血糖超过某些特定水平时，就可能预示着并发症的发生，血糖波动血糖波动对糖尿病并发症的影响，甚至比持续性高血糖更为严重，血糖波动越大，并发症来的越快，死亡风险越高，正常情况下，成人2型糖尿病病友的日间血糖波动应＜4.4mmol，L，能大大减少高血糖对身体的危害，降低并发症发生的风险，日间血...。

血糖控制对于糖尿病病友来说，血糖控制是预防并发症的关键，当血糖超过某些特定水平时，就可能预示着并发症的发生，一般来说，成年2型糖尿病病友的空腹血糖控制在4.4，7.0mmol，L之间，餐后2小时血糖控制在7.8mmol，L以下，能大大减少高血糖对身体的危害，降低并发症发生的风险，血糖波动血糖波动对糖尿病并发症的影响，甚至比持续性高血糖...。

对于糖尿病患者来说，血糖控制是预防并发症的关键，血糖水平过高或波动过大都会对身体造成严重的伤害，血糖过高的危害当血糖水平超过一定临界值时，就会预示着并发症的发生，一般来说，成人2型糖尿病患者的血糖水平控制在6，8mmol，L，110，144mg，dL，以下，可以大大减少高血糖对身体的危害，降低并发症发生的风险，血糖波动对糖尿病并发症的...。

导言我国2型糖尿病患者中，超重和肥胖的比例已超过50%，成为糖尿病发病的主要原因之一，肥胖伴糖尿病，糖胖病，带来的代谢紊乱更加明显，包括发病年轻化、伴脂肪肝、高血脂、高尿酸、不孕不育、多囊卵巢综合征、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的几率增加，甚至肿瘤发病率也随之升高，传统的糖尿病治疗往往注重胰岛功能保护和血糖控制，但效果并不理想，难以预防糖...。

现状我国2型糖尿病患者中，超重和肥胖者超过50%，是糖尿病发病的主要原因，肥胖伴糖尿病，糖胖病，带来更多代谢紊乱，如发病年轻化、脂肪肝、高血脂、高尿酸、不孕不育、肿瘤等风险增加，病理机制和治疗靶点糖尿病分类，胰岛功能相关、体重相关、年龄相关、免疫相关糖尿病，治疗靶点，针对血糖控制和以减重为目标的糖尿病防控措施，控制总热量摄入，营养均衡...。

每年的11月14日是联合国糖尿病日，2024年的主题是，糖尿病与幸福感，，倡导将提高糖尿病患者的生活质量作为糖尿病健康服务的核心，对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说，孕期控糖的苦谁受过谁知道！不少糖妈妈以为生完宝宝就可以肆无忌惮、胡吃海喝，可万万没想到，如果不重视产后饮食控制，远期发生2型糖尿病的风险是血糖正常产妇的7倍，妊娠期糖尿病的危...。

导言每年的11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是，糖尿病与幸福感，糖尿病是一种慢性疾病，无法治愈，但可以通过合理的治疗和管理，改善生活质量和幸福感，对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说，孕期控糖至关重要，否则远期发生2型糖尿病的风险会增加，妊娠期糖尿病，GDM，妊娠期糖尿病是在妊娠期首次发现或出现的糖耐量异常，是孕期常见的并发症，对于...。

引言妊娠期糖尿病，GDM，是指在妊娠前无糖尿病病史，但在妊娠期首次发现的不同程度的糖耐量异常，是孕期常见的并发症之一，患有妊娠期糖尿病的孕妇孕期控糖至关重要，但产后同样需要重视饮食控制和健康生活方式的维持，以降低远期发生2型糖尿病的风险，产后健康管理注意事项饮食控制多数妊娠糖尿病孕妇产后可恢复至孕前血糖水平，但仍应避免高糖和高脂饮食，...。