引言脊柱侧弯已成为危害儿童及青少年健康的第三大疾病，仅次于肥胖和近视，不及时的干预会对孩子的身体健康和心理发育造成严重影响，脊柱侧弯的危害身体外观影响身材矮小体型外貌美观受损健康影响影响心肺发育影响生活质量影响心理发育，产生负担加重，增加侧弯风险肌肉失衡，加剧脊柱弯曲背部、颈部和腰部疼痛脊柱侧弯的自查方式可以通过以下方法进行自我筛查，...。

近日，江苏气象台发布预报，9日全省最高气温都将跌至5℃以下，连云港、徐州等淮河以北地区只有3℃，12日还有一次弱冷空气影响，冷空气活动频繁，提醒大家及时添衣，谨防感冒，做好保暖，四道防寒要塞寒冷的气温让许多人感到不适，尤其是那些怕冷的人，做好保暖尤为重要，身体有4处防寒要塞，保暖做好关乎健康，肩颈部保暖颈部是心脑血管的必经之路，是身体...。

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最容易受伤的部位膝关节，约占60%的受伤部位头颈部手腕手指肩背部常见的损伤类型包括，韧带拉伤、脑震荡、骨折和脱位，轻微的皮肤挫伤和严重的猝死等情况较少发生，事故多发地点中级道发生受伤人数最多，占40%，原因可能是初学者在没有掌握基本滑雪技巧的情况下，过分自信地追求速度和刺激，在高速滑行时，他们可能会失去平衡或无法躲闪，导致自身或他人受...。

滑雪是一项充满魅力的运动，可以改善心血管健康、睡眠质量、力量、敏捷性和协调性等，但从受伤的发生率来说，滑雪的确是发生运动损伤概率较高的运动之一，最容易受伤的部位据统计，在滑雪的运动损伤中，膝关节是最容易受伤的部位，约占60%以上，其次是头颈部、手腕、手指和肩背部，韧带、脑震荡、骨折、脱位这些损伤类型相对比较常见，当然，还有小的皮肤挫裂...。

滑雪是一项极具魅力的运动，其益处包括改善心血管健康、睡眠质量、力量、敏捷性和协调性，从损伤发生的可能性来看，滑雪确实是一种发生运动损伤概率较高的运动，最容易受伤的部位根据多年统计，在滑雪运动损伤中，膝关节是最容易受伤的部位，约占60%以上，其次是头颈部、手腕、手指和肩背部，韧带损伤、脑震荡、骨折和脱位等损伤类型相对比较常见，当然，还有...。

滑雪的魅力滑雪是一项充满魅力的运动，它不仅能带来刺激和乐趣，还能改善我们的身体健康，包括，心血管健康睡眠质量力量敏捷性协调性滑雪运动损伤滑雪也是一项发生运动损伤概率较高的运动，据多年统计，滑雪运动中以下部位最容易受伤，膝关节，约占60%，头颈部手腕手指肩背部常见的损伤类型包括韧带撕裂、脑震荡、骨折和脱位，虽然皮肤挫裂伤等小损伤较常见，...。

2025年第一天，新能源车企照例公布了2024年12月的销量，全年成绩单也随之出炉，如果不考虑比亚迪、埃安等传统车企或品牌，新势力的前五名如下，理想，交付超过50万辆，夺得造车新势力2024年销冠，守擂成功，零跑，以29万辆的成绩位列第二，但和第一名差距悬殊，蔚来，闯进20万辆大关，排名第三，小鹏，交付19万辆，排名第四，小米，虽然从...。

关键词一，孕前检查一般在怀孕前3～6个月进行，评估>，目前没有证据证明DHA能改善母儿预后，不常规推荐孕期使用，关键词三，早孕B超确认怀孕后尽早完善B超检查，排除异位妊娠等情况，根据胚芽长度核实孕周，保留早期的B超报告，关键词四，NT筛查孕11～14周进行，测量颈部透明层厚度，筛查胎儿非整倍体，有助于发现早期胎儿结构畸形，关键词五...。

随着气温转凉，不少市民出现脖子僵硬的症状，其中不乏两三天都无法转头扭脖的严重情况，症状表现肌肉紧张局部肿胀和缺血疼痛落枕是颈部不适最常见的表现形式，通常一两天就会自行好转，但如果症状持续三天以上，如小朱的情况，则属于较严重的情况，原因气温下降会直接影响局部血液循环情况，受凉会加重颈椎疼痛，不良姿势习惯，如伏案工作、葛优躺、低头刷手机等...。

素问·四气调神大论，曰，冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺，此冬气之应，养藏之道也，逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少，冬天这三个月是万物闭藏的季节，顺应冬气、闭藏调养是冬日养生的原则，其中保暖、睡眠和情志调节是三个重要的方面，冬日闭藏之保暖冬日保暖的...。

引言，素问·四气调神大论，曰，冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺，此冬气之应，养藏之道也，逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少，冬天这三个月是万物闭藏的季节，顺应冬气、闭藏调养是冬日养生的原则，其中保暖、睡眠和情志调节是三个重要的方面，冬日闭藏之保暖冬...。

什么是扁平疣，扁平疣，俗称瘊子，是一种由人乳头瘤病毒，HPV，感染皮肤黏膜引起的良性赘生物，它通常表现为肤色、灰色或棕灰色的疣状突起，常见于眼睑、颈部和腋下等容易出汗的部位，扁平疣的症状扁平疣通常为针尖大小的丘疹，逐渐增多增大，呈细丝状或椭圆形颗粒状，皮损一般无自觉症状，偶尔会出现痒感，扁平疣的传播途径扁平疣具有传染性，可以通过直接或...。

前言，素问·四气调神大论，中提到，冬季三月为闭藏季节，万物收藏，人体也应顺应自然规律，闭藏调养，这样才能养护阳气，避免疾病的发生，冬季养生的三大原则保暖睡眠情志调节保暖去寒就温，无泄皮肤，冬季寒冷刺激容易引发疾病，因此保暖至关重要，室内温度不宜过高，一般保持在20℃左右即可，注意天气预报，恶劣天气减少外出，出门时注意保暖，特别是头颈部...。

冬季养生的原则，素问·四气调神大论，曰，冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺，此冬气之应，养藏之道也，逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少，冬天这三个月是万物闭藏的季节，顺应冬气、闭藏调养是冬日养生的原则，其中保暖、睡眠和情志调节是三个重要的方面，冬日闭藏之...。

素问·四气调神大论，曰，冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺，此冬气之应，养藏之道也，逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少，冬天这三个月是万物闭藏的季节，顺应冬气、闭藏调养是冬日养生的原则，其中保暖、睡眠和情志调节是三个重要的方面，冬日闭藏之保暖冬日保暖的...。

什么是扁平疣，扁平疣，俗称瘊子，中医称千日疮，是一种由人乳头瘤病毒，HPV，感染皮肤黏膜所引起的良性赘生物，最常出现在眼睑、颈部、腋下等容易出汗的部位，扁平疣表现为肤色、灰色或棕灰色的疣状突起，呈细丝状或椭圆形颗粒状，皮损为针尖大小的丘疹，逐渐增多、增大，一般无自觉症状，偶尔出现痒，扁平疣的治疗方法扁平疣的治疗不能盲目涂抹药物或自行处...。

什么是疣，疣，俗称瘊子，在中医中被称为千日疮，疣是一种良性赘生物，由人乳头瘤病毒，HPV，感染皮肤黏膜引起，HPV有200多种亚型，其中HPV1、2、3型容易引起寻常疣、扁平疣、丝状疣等，疣通常长在眼睑、颈部、腋下等容易出汗的部位，表现为肤色、灰色或棕灰色的疣状突起，疣的症状针尖大小的丘疹渐增多脱落局部肤色可能较红继而色素沉着，根据个...。

随着现代生活习惯的变化，许多人由于长时间使用电脑、低头玩手机、开车后出现颈部僵硬疼痛，引发头晕、头痛、目眩、耳鸣、失眠等一系列不适症状，常常就诊于神经内科、耳鼻喉科，但检查后并未发现异常，也无特殊的治疗方法，这个时候您可得提高警惕了，是不是同时还伴有颈部疼痛不适、僵硬活动受限等症状呢，那您一定要考虑是不是我们的枕下肌群出了问题，枕下肌...。

现代生活习惯对颈部的影响随着现代生活习惯的变化，越来越多的人因为长时间使用电脑、低头玩手机、开车后出现颈部僵硬疼痛，引发头晕、头痛、目眩、耳鸣、失眠等一系列不适症状，常常就诊于神经内科、耳鼻喉科，但检查后并未发现异常，也无特殊的治疗方法，这个时候您可得提高警惕了，是不是同时还伴有颈部疼痛不适、僵硬活动受限等症状呢，那您一定要考虑是不是...。

随着现代生活习惯的变化，越来越多的人出现颈部僵硬疼痛，引发头晕、头痛、目眩、耳鸣、失眠等一系列不适症状，常常就诊于神经内科、耳鼻喉科，但检查后并未发现异常，也无特殊的治疗方法，这个时候您可得提高警惕了，是不是同时还伴有颈部疼痛不适、僵硬活动受限等症状呢，那您一定要考虑是不是我们的枕下肌群出了问题，枕下肌群和其周围的血管神经分布枕下肌群...。

一、猩红热一般情况及治疗方法1.主要传染源患者和带菌者是主要传染源儿童和青少年是主要发病人群发病24小时至高峰时传染性最强2.潜伏期1~7天，多为2~5天潜伏期无异常表现3.传播途径呼吸道飞沫传播密切接触传播受损皮肤感染4.典型表现一年四季均可发生，春、冬季节发病高峰发热，多为持续性发热，可伴有怕冷、头痛、咽痛皮疹，从耳后、颈部、上胸...。

引言随着现代生活习惯的改变，越来越多的人因长期使用电脑、低头玩手机、开车后出现颈部僵硬疼痛，引发头晕、头痛、目眩、耳鸣、失眠等一系列不适症状，常常就诊于神经内科、耳鼻喉科，但检查后并未发现异常，也无特殊的治疗方法，这个时候，需要提高警惕，考虑是不是同时还伴有颈部疼痛不适、僵硬活动受限等症状，如果出现这些症状，则需要考虑枕下肌群是否出现...。

一、猩红热一般情况及治疗方法1.主要传染源患者和带菌者儿童和青少年传染性在发病24小时至高峰期最强2.潜伏期1~7天，多为2~5天潜伏期无明显表现3.传播途径呼吸道飞沫传播密切接触传播受损皮肤感染4.典型表现一年四季均可发生，春冬季节发病高峰发热，多为持续性，可能伴有怕冷、头痛、咽痛发病1~2天出现皮疹，从耳后、颈部、上胸开始皮疹呈鲜...。

一，色素痣与恶性黑色素瘤傻傻分不清楚并不是儿童所有的色素痣都会发展为恶性黑色素瘤，色素痣即黑色素细胞痣，是黑色素细胞出生后即有，或从幼年发病的良性自限性增生，最常见的色素痣类型，皮内痣，多见于成人，头颈部尤其头皮部位常见，位于真皮层偏上部，这类痣偏温和，不容易恶变，交界痣，一般出生就有或出生后不久发现，身体任何部位都可发生，位于真皮...。

枕下肌群损伤，忽视的颈部疼痛元凶简介随着现代生活习惯的改变，越来越多的人因长时间使用电脑、低头玩手机、开车等姿势不良而出现颈部僵硬疼痛，这些症状可能会引发头晕、头痛、目眩、耳鸣、失眠等不适反应，当就诊于神经内科或耳鼻喉科进行检查时，往往无法发现异常，也缺乏针对性的治疗方法，在此情况下，需要考虑枕下肌群可能存在损伤问题，枕下肌群和损伤原...。

许多人对小小痣并不陌生，有人身上有几个，有人有几十个，孩子的痣需不需去掉，听说有的痣会癌变，是真的吗，是很多家长担心的问题，哪种痣是放心的，并不是儿童所有的色素痣都会发展为恶性黑色素瘤，色素痣即黑色素细胞痣，是黑色素细胞出生后即有，或从幼年发病的良性自限性增生，最常见的良性色素痣有，皮内痣，多见于成人，头颈部尤其头皮部位常见，这类痣偏...。

一、色素痣与恶性黑色素瘤傻傻分不清楚儿童所有的色素痣都不会发展为恶性黑色素瘤，色素痣即黑色素细胞痣，是出生后即有，或从幼年发病的良性自限性增生，皮内痣，好发于成人，头颈部尤其头皮部位常见，位于真皮层偏上部，不容易恶变，交界痣，出生时或出生后不久发现，身体任何部位都可发生，位于真皮与表皮交界处的表皮侧，长期刺激有恶变倾向，需要密切随访，...。

随着HPV疫苗的问世，女性接种HPV疫苗已成为预防宫颈癌的有效措施，对于男性是否需要接种HPV疫苗，目前尚未达成共识，男性感染HPV的危害HPV，人乳头瘤病毒，感染是一种常见的性传播感染，它会引起多种健康问题，包括，生殖器疣阴茎癌肛门癌口咽癌其他头颈部癌症男性HPV疫苗研究进展近年来，一些疫苗企业正在开发针对男性的HPV疫苗，2023...。

小雪节气简介小雪是反映降水与气温变化的节气，意味着天气会越来越冷，寒潮和强冷空气活动较频繁，小雪养生原则1.首避风寒小雪节气应注意避寒保暖，尤其注意头部、颈部、足部保暖，2.调畅情志避免悲伤惊恐等负面情绪，保持心情愉悦，3.适度运动以静态温和的有氧运动为主，如散步、太极拳等，4.充足睡眠睡觉时间不应超过23点，保证充足睡眠，5.临睡前...。