最新 6道营养美味又快手的家常菜 天天吃都不会腻! (营养美味食谱)
锅中留底油,加入番茄块翻炒出汁,再倒入炒好的鸡蛋,加盐、糖调味,翻炒均匀即可,酸甜可口,营养丰富,家常必备,3.清炒时蔬选择你喜欢的蔬菜,如胡萝卜、豆角、木耳等,洗净切好,锅中加油烧热,放入蒜末爆香,加入蔬菜翻炒均匀,加盐调味即可,清爽可口,富含维生素,适合夏天食用,4.红烧肉五花肉切块,用开水焯烫后捞出沥干水分,锅中加油烧热,放入糖...。
锅中留底油,加入番茄块翻炒出汁,再倒入炒好的鸡蛋,加盐、糖调味,翻炒均匀即可,酸甜可口,营养丰富,家常必备,3.清炒时蔬选择你喜欢的蔬菜,如胡萝卜、豆角、木耳等,洗净切好,锅中加油烧热,放入蒜末爆香,加入蔬菜翻炒均匀,加盐调味即可,清爽可口,富含维生素,适合夏天食用,4.红烧肉五花肉切块,用开水焯烫后捞出沥干水分,锅中加油烧热,放入糖...。
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蒜香黄油排骨材料准备,猪小排500克黄油50克大蒜6瓣,切末,生抽3大勺老抽1大勺,上色用,白糖1小勺盐适量黑胡椒粉适量姜片几片葱花适量,装饰用,制作步骤,排骨预处理,将排骨洗净后,用厨房纸巾吸干水分,加入姜片、料酒、少许盐和黑胡椒粉,腌制20分钟,去腥增香,炒制蒜香,锅中放入一小块黄油,约20克,,小火加热至融化,加入蒜末,炒至金黄...。
食材,番茄酱2大勺白醋少许糖适量水适量酱油少许炸蘑菇适量鸡精少许香油少许步骤,锅中热少量油,加入番茄酱,小火翻炒,加入白醋、糖、适量水、一点点酱油,倒入炸好的蘑菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精、香油,出锅,食材,虾适量豆瓣酱适量葱段适量盐适量酱油适量鸡精适量姜末少许淀粉少许步骤,虾剪掉须和尖嘴巴,挑去虾线,洗净备用,锅内加油烧热加入...。