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浓缩干瘪酸奶更健康 提防热量陷阱和自制风险 (浓缩干瘪酸奶的做法)

最新 浓缩干瘪酸奶更健康 提防热量陷阱和自制风险 (浓缩干瘪酸奶的做法)

近期,一种号称可以嚼着吃的干噎酸奶在社交平台上流行起来,这种酸奶是将普通酸奶中大部分乳清通过静置过滤掉,进一步浓缩而成的食品,因其浓稠绵密的口感,广受小朋友和萌宠的喜爱,营养价值不少人认为干噎酸奶的营养价值很高,因为浓缩就是精华,江苏省省级机关医院营养科主任蔡晓真指出,从营养成分来说,干噎酸奶因为乳清过滤掉一部分,碳水化合物相对少了一...。