辣椒叶也可以吃，是的，辣椒叶是可以食用的，而且营养价值丰富，甚至比辣椒本身还要值钱，辣椒叶的营养价值辣椒叶含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，包括，维生素A，有助于维持视力、皮肤健康和免疫系统维生素C，抗氧化剂，有助于增强免疫力、胶原蛋白形成和伤口愈合维生素K，有助于血液凝固和骨骼健康铁，有助于红细胞形成和氧气输送钙，有助于骨骼和牙齿...。

引言春日万物复苏，生机勃勃，此时正是调养身体、增强免疫力的最佳时机，在这万物生长的季节里，就让我们一起探索一种被誉为食物中的消炎药的神奇食材——荠菜，荠菜的营养价值丰富的维生素C，增强免疫力、抗氧化，维生素K，促进血液凝固、强健骨骼，膳食纤维，促进肠道健康、调节血糖，钙、铁、钾等矿物质，维持身体健康、增强体质，荠菜的药用价值消炎止痛，...。

早产儿和足月儿的区别高强度劳动早产的危害呼吸困难，胎肺发育不成熟，出生后呼吸困难，严重可死亡，出血倾向，肝脏发育不成熟，酶系统发育不完善，缺乏维生素K，体温不稳，体温中枢发育不全，皮下脂肪少，体温受环境影响大，黄疸，容易发生黄疸，有时程度很重，低血糖，吸吮力差，喂养困难，容易出现低血糖，孕妈如何降低早产发生风险孕前准备优生优育检查补充...。

您睡觉的时候被双腿抽筋抽醒过吗，近期，，JAMA内科学，一份报道发现，缺乏维生素K2可能是夜间抽筋的元凶，研究表明，60%—70%的成年人经历过夜间抽筋，20%患者称症状严重，影响睡眠质量，钙通道阻滞剂、镁等抗痉挛药物证据有限，奎宁有效但副作用较重，还没有其他有效疗法，此前研究证实维生素K2可改善透析患者的肌肉痉挛，为证实对其他类型抽...。

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睡觉时，你是不是经常被腿部抽筋惊醒，根据近期发表在，JAMA内科学，上的一项研究，缺乏维生素K2可能是夜间腿部抽筋的元凶，研究表明，60%至70%的成年人经历过夜间抽筋，20%的患者称症状严重，影响睡眠质量，目前用于治疗抽筋的药物，如钙通道阻滞剂和镁等抗痉挛药物，证据有限；奎宁虽然有效，但副作用较大，业界尚未找到其他有效的治疗方法，此...。