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小寒节气，寒冷异常，阳气不足1月5日是小寒节气，民间有谚语，小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，，可见这一节气的寒冷程度，不少人在冬季会出现畏寒、手脚冰冷等症状，这正是阳气不足的表现，中医防寒养阳方法，1.督脉灸，灸中之王，平衡阴阳督脉是人体重要的经络，督脉灸被誉为，灸中之王，通过督肾俞、关元、血海等，专家简介师林，中医科主任医师，硕士...。

小寒时节，阳气不足1月5日是小寒节气，民间有谚语说，小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，，足见这一节气的寒冷程度，许多人一到冬天就会出现畏寒、手脚冰冷等现象，中医认为，这其实是阳气不足的表现，阳气不足怎么办，中医有妙招我院中医广东省基层医药学会肿瘤多学科专业委员会常务委员，出诊安排，周三全天，北院区，，周五上午，南院区，...。

1月5日，是今年的首发节气小寒，民间有，小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，的说法，足以说明这一节气的寒冷程度，许多人一到冬天就会出现畏寒、手脚冰冷等现象，中医认为，这其实是阳气不足的表现，中医督脉灸，激发经络，平衡阴阳督脉为阳脉之海，是我们人体的重要经络之一，督脉灸被誉为，灸中之王，通过督脉灸，利用药物、姜泥、艾绒三者协调配合，作用于...。

在古老的中医世界里，藏着许多神奇的疗法，黄帝内经·灵枢·口问，中有这样一句话，耳者，宗脉之所聚也，意思是说，耳朵就像是人体经络和脏腑的缩影，里面藏着许多通往全身的秘密通道，耳穴疗耳穴疗法的适应症耳穴疗法适用于多种疾病，包括，疼痛性疾病，头痛、偏头痛、痛经、牙痛等内科疾病，胃炎、肠炎、失眠、神经衰弱等妇科疾病，月经不调、痛经、闭经等儿...。

在古老的中医世界里，藏着许多神奇的疗法，黄帝内经·灵枢·口问，中有这样一句话，耳者，宗脉之所聚也，意思是说，耳朵就像是人体经络和脏腑的缩影，里面藏着许多通往全身的秘密通道，耳穴疗法的原理中医认为，耳朵上分布着与人体的各个脏腑、经络相对应的穴位，这些穴位可以通过按摩、针灸等方法进行刺激，达到疏通经络、调和脏腑、治疗疾病的目的，耳穴疗0...。

body，font，family，MicrosoftYaHei，Helvetica，Arial，sans，serif，color，333，line，height，1.6em，h1，font，size，1.5em，margin，bottom，1em，h2，font，size，1.2em，margin，bottom，0.5em，p，...。

在古老的中医世界里，藏着许多神奇的疗法，在，黄帝内经·灵枢·口问，中，有一句话是这样说的，耳者，宗脉之所聚也，意思是说，耳朵就像是人体经络和脏腑的缩影，里面藏着许多通往全身的秘密通道，耳穴疗法耳穴疗法是一种古老的针灸疗法，通过刺激耳朵上的特定穴位来治疗各种疾病，这些穴位与人体的经络和脏腑相对应，通过刺激这些穴位，可以起到疏通经络、调和...。

引言在古老而神秘的中医世界里，隐藏着许多神奇的疗法，其中，耳朵疗法便是其中之一，黄帝内经·灵枢·口问，中有一段话，耳者，宗脉之所聚也，意思是说，耳朵是人体经络和脏腑的缩影，里面藏着许多通往全身的秘密通道，耳朵的秘密耳朵的外形犹如一个倒置的胎儿，包含了全身的穴位，通过刺激这些穴位，可以疏通经络，调和气血，达到治疗疾病的目的，耳朵上的穴...。

在古老的中医世界里，藏着许多神奇的疗法，黄帝内经·灵枢·口问，中有这样一句话，耳者，宗脉之所聚也，意思是说，耳朵就像是人体经络和脏腑的缩影，里面藏着许多通往全身的秘密通道，耳穴的分布与作用耳穴位于外耳廓的特定区域，其分布与人体的经络和脏腑密切相关，根据中医理论，人体共有十二经脉，每一条经脉都可以在外耳廓上找到相应的耳穴，耳穴还与五脏...。

你是否常常在深夜辗转反侧，难以入眠，是否会因为一点小事就怒火中烧，情绪难以自控，如果答案是肯定的，那么是时候关注一下自己的健康了，生气和熬夜看似是两种独立的行为，但它们之间却存在密切的联系，熬夜对身体的影响生物钟紊乱内分泌失调免疫力下降黑眼圈、眼袋加重记忆力减退生气对身体的影响影响肝脏的疏泄功能导致气血不畅感到胸闷、胁肋胀痛食欲不振引...。

小雪养生，类风湿患者艾灸防寒湿护阳气引言小雪，二十四节气中的第二十个节气，标志着冬季已至，寒气渐重，降雪渐多，对于类风湿关节炎，RA，患者而言，此时更要注意防寒湿，护阳气，而艾灸作为一味中药，具有温经散寒、祛湿通络、行气止痛的功效，是RA患者防寒护阳的简便有效之法，艾灸防寒湿护阳气防寒湿，艾灸能温经散寒，驱除体内的寒湿之气，改善局部血...。

小雪节气到来，天更冷、降水增，部分地区已开始降雪，我国民间有防寒湿、养阳气的说法，并有冬腊风腌、蓄以御冬的习俗，即在小雪时节制作香肠、腊肉，储存以备寒冬食用，达到御寒保暖、补筋骨的目的，部分地区在小雪时节还有煲羊肉煲羊头的饮食风俗，类风湿关节炎患者，小雪时节更需防寒湿护阳气类风湿关节炎患者在小雪时节更应做好防寒湿护阳气，防止病情加重，...。

小雪时节，艾灸防寒湿护阳气，缓解类风湿关节炎小雪节气的养生之道小雪，二十四节气中的第二个节气，标志着天气越来越冷，降水量逐渐增加，民间有冬腊风腌，蓄以御冬的习俗，以防寒湿、养阳气，艾灸，防寒湿护阳气的良方对于类风湿关节炎患者而言，小雪时节更要做好防寒湿护阳气，防止病情加重，艾灸就是一种简便易行、效果显著的好方法，艾灸的防治功效艾灸是以...。

冬季风、寒、湿三种邪气盛行，进入人体经络，气血运行不通，是膝关节发病的重要外在因素，中医认为，筋骨的疾病多与肝肾有关，肝、肾亏虚，筋骨、关节就会失去滋养，容易受到外界邪气的袭击，做好保暖冬季保暖十分重要，尤其是膝关节，膝关节位于下肢最前端，受寒比较明显，因此，在冬季要特别注意膝关节的保暖，外出时，可以穿戴护膝或保暖裤，避免膝关节受寒，...。