中医讲，冬季是收藏的季节，人体阳气内藏，饮食上宜温热滋补以养护阳气，对于宝宝而言，食疗既要营养丰富，又要温和易消化，柠檬鱼便是一道适合宝宝冬日养生的佳肴，其中鲈鱼肉质鲜嫩，味甘性平，有补肝肾、益脾胃的功效，且易于消化吸收，是宝宝补充营养的优质食材，柠檬富含维生素C等营养成分，具有生津健脾、助消化的作用，能为宝宝开胃增食欲，还可预防冬季...。