在当今这个健康至上的时代，人们越发关注如何提升自身的免疫力，强大的抵抗力就像身体的坚固堡垒，能帮我们抵御各种疾病侵袭，而日常饮食中的主食，作为能量的主要来源，其实在增强免疫力方面也有着不可小觑的作用，六种人体免疫力超爱的主食1.燕麦——膳食纤维的宝库燕麦富含丰富的β，葡聚糖，这是一种优质的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素，维...。

得了甲流会有哪些症状，甲型流感，简称甲流，是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，甲流的主要症状包括，突发高热咳嗽，通常是干咳，喉咙痛肌肉酸痛，尤其是全身性的，流涕打喷嚏鼻塞头痛乏力恶心预防甲流，勤洗手、戴口罩，减少去人多密集场所，尤其是商场、电影院等相对密闭空间，避免接触传染源增强自己的抵抗力，均衡饮食、充足睡眠、适量运动每天定...。

苏联在20世纪70年代末至80年代末的阿富汗战争，点，国内因素，苏联领导人勃列日涅夫当时面临着国内政治压力，入侵阿富汗被视为向国内展示苏联力量和决心的方式，并转移人们对苏联经济和社会问题的注意力，苏联陷入泥潭苏联入侵阿富汗后，并没有像预期的那样迅速取得胜利，阿富汗抵抗力量以游击战的方式顽强抵抗，得到了美国和西方国家的支持，苏联军队陷入...。

近期，呼吸道传染病高发，门诊上感冒流感的患者明显增多，出现呼吸道症状后，不少患者因用药不明陷入困扰，部分市民担心每次感冒都吃药，会影响抵抗力，选择硬扛；另有部分人害怕引发更严重的下呼吸道感染，选择早早吃药甚至提前服药预防，一、感冒常规吃药无需担心影响抵抗力一般情况下，不提倡提前吃药预防感冒，专家指出，感冒一般是通过呼吸道传染，难以预防...。

最近，呼吸道传染病高发，门诊上感冒流感患者明显增多，不少人出现呼吸道症状后，因用药不明而陷入困扰，有些人担心每次感冒都吃药会影响抵抗力，而选择硬扛；另一些人害怕引发更严重的呼吸道感染，而选择早早吃药甚至提前服药预防，一、感冒后常规吃药无需担心影响抵抗力一般情况下，不建议提前吃药预防感冒，感冒通常是通过呼吸道传染的，难以预防，提前吃药作...。

一、感冒常规吃药无需担心影响抵抗力一般情况下，不提倡提前吃药预防感冒，专家指出，感冒一般是通过呼吸道传染，难以预防，提前吃药作用不大，每次感冒后都吃药，并不会对人体抵抗力产生较大的影响，感冒口服的药物多为常用药，比如感冒药、抗病毒药等，而人抵抗力的降低主要与病毒、细菌感染相关，二、选择吃药或是硬扛明确普通感冒还是流感因为病毒感染具有自...。

前言在北方寒冷的冬季，白菜是餐桌上最常见的蔬菜，其耐储、营养丰富的特点备受人们的喜爱，本篇文章将详细介绍白菜的营养成分及其不同品种之间的差异，并提供一些食用建议，帮助大家科学合理地摄取白菜的营养，白菜的主要营养优势维生素C含量高白菜最大的营养优势就是其富含维生素C，每100克白菜中含有37.5毫克维生素C，远高于柑橘类水果，如橙子、橘...。

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呵护子宫健康，女性不可不知的6种补佳品，富含铁、维生素C和胡萝卜素等营养素，有助于补血养血、调节内分泌、促进子宫健康，每日适量食用红枣，能够增加身体的抵抗力，维护子宫功能正常，4.红糖姜茶红糖姜茶是一种传统的滋补饮品，具有温暖子宫、活血化淤的功效，姜具有温经散寒、促进血液循环的作用，而红糖则有益气补血、滋润子宫的功效，适量饮用红糖姜茶...。

子宫是女性3.红枣红枣被誉为女人的滋补佳品，富含铁、维生素C和胡萝卜素等营养素，有助于补血养血、调节内分泌、促进子宫健康，每日适量食用红枣，能够增加身体的抵抗力，维护子宫功能正常，4.红糖姜茶红糖姜茶是一种传统的滋补饮品，具有温暖子宫、活血化淤的功效，姜具有温经散寒、促进血液循环的作用，而红糖则有益气补血、滋润子宫的功效，适量饮用红糖...。

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鼻炎反复发作随着气温下降，鼻炎反复发作，这是肺气亏虚或受到风寒邪气侵袭的表现，可以通过以下方法改善，药膳进补，党参、太子参、山药、白术等，健脾补肺固表，如党参炖鸡、山药粥，驱寒暖身，紫苏叶、生姜、葱白等搭配药膳，如苏叶生姜饮、生姜葱白饮，帮助驱寒暖身，经期前后感冒女性在月经期间，抵抗力减弱，容易感染风寒邪气而感冒，针对这一问题，有以下...。

一感冒就吃药vs感冒后硬扛到底每年，呼吸道传染病都会在冬季到来时进入高发期，当出现咳嗽、流鼻涕等呼吸道症状时，不少患者都会陷入纠结，到底是吃药还是硬扛，一、感冒时吃药不会影响抵抗力一般情况下，不建议提前服药预防感冒，感冒是一种通过呼吸道传播的疾病，难以预防，提前吃药作用不大，每次感冒后服药也不会对人体抵抗力产生较大影响，感冒时常用的口...。

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一、感冒常规吃药无需担心影响抵抗力一般情况下，不建议提前吃药预防感冒，感冒主要通过呼吸道传染，难以预防，提前吃药作用不大，每次感冒后吃药并不会对人体抵抗力产生较大影响，感冒口服的药物多为常用药，比如感冒药、抗病毒药等，而人抵抗力的降低主要与病毒、细菌感染相关，需要注意的是，抗生素的滥用可能会产生耐药性，二、选择吃药或是硬扛明确普通感冒...。

营养是抗癌基础数据显示，我国住院肿瘤患者中重度营养不良比例高达58.2%，重度营养不良肿瘤患者的无营养治疗比例高达55.03%，有68.78%的肿瘤患者没有获得任何营养治疗，营养不良导致的体重急剧下降，不仅削弱患者的抵抗力，还会严重影响治疗耐受性与疗效，因此，合理营养干预和稳住体重，不仅是提升肿瘤患者生存质量的基础，更是他们战胜癌症的...。

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前言随着呼吸道传染病的高发，感冒和流感患者明显增多，面对感冒症状，不少患者为用药与否而困扰，本文将结合专家观点，探讨感冒后吃药与硬扛之间的取舍，一、感冒常规吃药无需担心影响抵抗力专家指出，一般情况下，感冒属于自愈性疾病，无需提前吃药预防，感冒多为病毒感染，提前吃药效果不大，每次感冒后吃药并不会对人体的抵抗力产生较大影响，感冒口服的药物...。

近期，呼吸道传染病高发，门诊上感冒流感的患者明显增多，出现呼吸道症状后，不少患者因用药不明陷入困扰，部分市民担心每次感冒都吃药，会影响抵抗力，选择硬扛；另有部分人害怕引发更严重的下呼吸道感染，选择早早吃药甚至提前服药预防，针对大家十分关心的问题，，扬子晚报，记者采访了东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科副主任医师张立，一、感冒常规吃...。

引言近期，呼吸道传染病高发，不少患者因感冒流感的症状而困扰，那么，在出现感冒症状后，是选择吃药还是硬扛呢，本文将为您解答这个问题，探讨两者之间的优劣势，并提供用药建议，一、感冒吃药对抵抗力无明显影响一般情况下，不提倡提前吃药预防感冒，专家指出，感冒主要通过呼吸道传染，难以预防，提前吃药作用不大，每次感冒后吃药，并不会对人体抵抗力产生较...。

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鹰嘴豆，是一种古老的豆类作物，原产于中亚地区，在唐朝时期，鹰嘴豆可能被称为胡豆子或那合豆子，波斯语音译，来源鹰嘴豆可能作为中亚粟特人的特产被引入中国，并在唐朝时期被广泛记载和使用，本草拾遗，中记载了鹰嘴豆，称其为胡豆子，并指出其味甘、无毒，主消渴，还有补中益气、温肾助阳的作用，其他文献除了，本草拾遗，外，唐朝的其他文献如敦煌文献等...。

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引言近年来，呼吸道传染病高发，感冒和流感等疾病困扰着很多人，对于感冒后是否需要吃药，存在着两种不同的观点，一种认为一感冒就应该吃药，另一种则认为应该硬扛，以提高自身的抵抗力，一、感冒常规吃药无需担心影响抵抗力一般来说，感冒是通过呼吸道传染的，很难预防，提前吃药作用不大，而且，每次感冒后都吃药，并不会对人体抵抗力产生较大的影响，感冒口服...。

感冒是常见的上呼吸道感染性疾病，由病毒引起，通常症状包括鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等，对于感冒的治疗，有些人主张吃药，而另一些人则认为应该硬扛，一、感冒常规吃药无需担心影响抵抗力专家指出，一般情况下，不提倡提前吃药预防感冒，感冒一般是通过呼吸道传染，难以预防，提前吃药作用不大，每次感冒后都吃药，并不会对人体抵抗力产生较大的影响，感冒口服...。

当呼吸道感染疾病高发时，感冒和流感患者明显增多，出现呼吸道症状后，许多患者因用药不明陷入困扰，一些人担心每次感冒都吃药会影响抵抗力，选择硬扛；另一些人害怕引发更严重的呼吸道感染，选择早早吃药，甚至提前服药预防，针对大家的疑问，记者采访了东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科副主任医师张立，一、感冒常规吃药无需担心影响抵抗力一般>，...。

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营养是抗癌基础我国住院肿瘤患者中，重度营养不良的比例高达58.2%，营养不良导致的体重急剧下降，不仅削弱患者的抵抗力，还会严重影响治疗耐受性与疗效，近日，在熠心为你中国肿瘤患者营养关爱支持计划启动会上，中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任医师田艳涛教授指出，对癌症患者而言，做好手术后的营养管理和稳住体重至关重要，良好的营养状态有助于促进...。