长期以来，人们一直认为站立办公可以降低血压，改善心血管健康，最近发表在，循环，杂志上的一项新研究表明，长时间站立办公不仅没有降低血压，反而可能造成心血管负面影响，久坐的危害久坐会导致血液长时间聚集在腿部，导致血压代偿性升高，这对心血管健康不利，运动的益处运动可以调节血压，但对于上班族来说，很难抽出时间运动，因此，人们将站立办公视为替代...。

以往的研究表明，肚子大与心血管病、高血压、糖尿病等慢性病风险增加有关，近日，，美国心脏病学会杂志，亚洲子刊发表的一项韩国的研究再次提示，与全身性肥胖相比，腹型肥胖与房颤的关联更紧密，肚子大房颤风险高这项研究共纳入10万余名每年参加体检，既往无房颤的40~69岁成年人，平均年龄为55岁，研究者根据连续4次年度体检的数据计算体重质量指数，...。

你身边是否有同事喜欢站立办公，近期，循环，杂志发文称，长时间站立办公不仅没有降低血压，反而造成心血管负面影响，久坐的危害久坐让血液长时间在腿上聚集，使血压代偿性升高，不利于心血管健康，运动可以调节血压，但办公室一族很难抽出时间，替代久坐的站立办公应运而生，站立办公的实验为了验证站立的优势，课题组招募了271名血压偏高的白领人群，他们佩...。

如果从得了心肌梗死的这个前提和语境出发，家里有三个地方比较危险，第一个，卫生间有些便秘的人排便时特别用力，造成腹压增高，随即血压增高，血管受到压力便容易导致斑块破裂，引起心肌梗死，医院的监护病房每年都会见到很多因为便秘导致心肌梗死发作的患者，第二个，浴室冬天冲个热水澡、泡个澡很舒服，但随着浴室和水温的升高，出汗增多，血管中的水分相应减...。

卫生间在卫生间排便用力，会导致腹压升高，进而引发血压升高，血管在承受压力后容易破裂，导致血栓形成和心肌梗死，尤其是便秘的人群，在排便过程中用力过大，会增加心肌梗死發作的风险，浴室冬天很多人喜欢冲热水澡或泡澡，但需要注意的是，浴室和水温升高后，会导致出汗增多，血管中的水分减少，血液黏度增加，容易产生血栓，温度升高还会导致缺氧和潮热，这也...。

出品，搜狐健康作者，首都儿科研究所心血管内科张静、石琳编辑，袁月怎么判断儿童尿酸水平超标，儿童血清尿酸水平因年龄和性别的差异而有所变化，诊断标准尚未达成统一意见，国内外诊断截断值存在差异，目前国内常用的标准如下，年龄组男性，μmol，L，女性，μmol，L，<，1岁<，180<，1501，13岁<，240<，180...。

引言，心肌梗死是一种严重的心血管疾病，发作时常危及生命，为了预防心肌梗死发生，我们需要了解其发作的危险时刻，采取适当措施降低风险，一、魔鬼时间1，早晨6点到上午10点研究提示，早晨6点到上午10点是心肌梗死的第一个魔鬼时间，此时，人刚从睡眠中醒来，交感神经开始兴奋，血压、心率随之升高，心脏负荷加重，心肌梗死发生的潜在风险增加，以下因素...。

猴头菇小档案猴头菇在中国既是食用珍品，又是重要的药用菌，猴头菇是中国八大山珍之一，与熊掌、海参和鲨鱼翅并列为四大名菜，猴头菇独特的营养价值在于其富含多糖、多肽等物质，可预防和治疗消化道疾病，缓解嗳气、泛酸、食欲不振等症状，也是高血压和心血管疾病患者的理想食品，蛋白质，猴头菇是一种高蛋白食品，每100克猴头菇大约含有3，4克的蛋白质，膳...。

猴头菇小档案猴头菇在中国既是食用珍品，又是重要的药用菌，它是中国八大山珍之一，与熊掌、海参和鲨鱼翅并列为四大名菜，猴头菇独特的营养价值在于其富含多糖、多肽等物质，可预防和治疗消化道疾病，缓解嗳气、泛酸、食欲不振等症状，也是高血压和心血管疾病患者的理想食品，主要营养素，蛋白质，每100克猴头菇大约含有3，4克的蛋白质，膳食纤维，有助于促...。

出品，搜狐健康作者，周亦川编辑，袁月引言近年来，站立办公作为一种新的办公方式受到广泛关注，很多上班族认为，站立办公可以减少久坐带来的健康问题，如高血压、心血管疾病等，最近发表在，循环，杂志上的一项研究表明，长时间站立办公不仅没有降低血压，反而对心血管健康产生了负面影响，研究方法课题组招募了271名血压偏高的白领人群，这些参与者被要求佩...。

盾构机被誉为，地下蛟龙，，其强大的挖掘能力使得地铁、铁路、公路隧道的建设变得更加高效和安全，在很长一段时间里，盾构机几乎完全被国外巨头垄断，这一局面直到中国自主研发的盾构机横空出世才发生了改变，为什么中国自主研发的盾构机价格远低于国外，耐人寻味的是，中国自主研发的盾构机在市场上的售价仅仅是欧美国家的十分之一，究其原因，主要有以下几点，...。

研究背景站立办公是一种近年来颇为流行的办公方式，有人认为它可以降低血压、改善心血管健康，最近发表在，循环，杂志上的一项研究却提出了不同的结论，研究方法和结果该研究招募了271名血压偏高的白领人群，他们佩戴监控设备，并被要求每小时站立15，30分钟办公，研究发现，站立并没有改善静息血压、动态血压或脉搏波速度，站立时间长的人主动脉僵硬度反...。

出品，搜狐健康作者，周亦川编辑，袁月你身边是否有同事喜欢站立办公，近期，，循环，杂志发文称，长时间站立办公不仅没有降低血压，反而造成心血管负面影响，久坐的危害久坐让血液长时间在腿上聚集，使血压代偿性升高，不利于心血管健康，运动的益处运动可以调节血压，但办公室一族很难抽出时间，替代久坐的站立办公应运而生，站立办公的实验结果为了验证站立的...。

我们的身体需要脂肪才能正常运作，但过多的脂肪会导致健康问题，例如心脏病和中风，血脂检查可以测量你血液中的脂肪水平，帮助评估你患这些疾病的风险，脂蛋白，脂肪在血液中的运输方式脂类不溶于水，因此它们无法在血液中自行流动，相反，它们被包裹在称为脂蛋白的蛋白质中，根据脂蛋白的密度，它们分为不同的类型，包括低密度脂蛋白，LDL，和高密度脂蛋白，...。

别名猴头菌猴头猴头蘑禁忌人群低免疫力人群高脑力人群对菌物食品过敏者适宜人群一般人群均可食用，尤适宜心血管疾病、有胃肠病的患者，做法大全猴头菇的烹饪方法多样，可炖、炒、烩、炸等，根据个人喜好和需要选择，功效与作用降低胆固醇增强免疫力抗癌养护肠胃抗衰老食物相克表猴头菇没有已知的食物相克，热量表猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌...。

近年来，站立办公成为一种流行趋势，不少人认为长时间站立办公可以降低血压、改善心血管健康，近期，循环，杂志发表的一项研究指出，这种观点并不完全正确，久坐的危害长期久坐会导致血液长时间聚集在腿部，使血压代偿性升高，这对心血管健康不利，运动可以调节血压，但对于办公室一族来说，很难抽出时间进行运动，因此，站立办公应运而生，研究结果为了验证站立...。

秋冬季天气转凉，日夜温差变大，是呼吸道传染病高发季节，医院是患者集中的场所，人流量大，就医时要做好个人防护，降低感染风险，1、就近就医，注意防寒保暖按需选择就近医院，提前进行网上或电话预约挂号，提前了解就诊流程，按时间段就医，如有呼吸道症状，前往医院就诊时，尽量选择步行、骑行、私家车等交通方式；就医期间，建议全程规范佩戴口罩，2、保持...。

作者，周亦川，编辑，袁月随着办公一族久坐不动的时间越来越长，站立办公逐渐成为一种流行的趋势，近期发表于，循环，杂志的一项研究却表明，长时间站立办公不仅没有降低血压，反而对心血管健康产生了负面影响，久坐与站立办公久坐不动会使血液长时间聚集在腿部，导致血压代偿性升高，这不利于心血管健康，为了改善久坐带来的健康问题，站立办公应运而生，站立办...。

撰文，张丽芳，杨亚柳编辑，保健君天气一冷，心血管疾病高发每逢天气变冷，心血管病科门诊的患者就会明显增多，不少患者反映，自己的血压平时控制得挺好，但最近却忽高忽低，还有的患者出现了心慌、胸闷、气短等不适症状，这是为什么呢，寒冷对心血管疾病的影响遇到寒冷，人体为了保持体温，会产生一系列反射性防御，如血管收缩、心率加快，这时血压就会出现波动...。

你身边是否有同事喜欢站立办公，近日，，循环，杂志发文称，长时间站立办公不仅没有降低血压，反而造成心血管负面影响，久坐与站立办公久坐让血液长时间在腿上聚集，使血压代偿性升高，不利心血管健康，运动可以调节血压，但办公室一族很难抽出时间，替代久坐的站立办公应运而生，研究发现为了验证站立的优势，课题组招募了271名血压偏高的白领人群，他们佩戴...。

寒冷对心血管疾病的影响遇到寒冷天气，人体的防御机制会反射性地导致血管收缩、心率加快，进而引起血压波动，对于高血压患者，血压升高会加重心脏负担，增加患心血管疾病的风险；对于有心脏问题，如冠心病、心衰，的患者，寒冷会导致疾病加重，寒冷还可能引发急性心血管事件，例如位于心脏的冠状动脉痉挛，导致心肌缺血，诱发急性心肌梗死等严重后果，寒冷季节预...。

预防心血管疾病作者，张丽芳杨亚柳编辑，保健君寒冷对心血管疾病的影响当天气变冷时，人体为了保持体温，会出现以下反射性防御机制，血管收缩心率加快对于高血压患者来说，血压升高会加重心脏负担，可能诱发心血管疾病，而对于患有心脏病，如冠心病、心衰等，的患者来说，会加重原有疾病，寒冷还可能导致一些急性事件，例如，冠状动脉痉挛，位于心脏的冠状动脉发...。

站立办公，心血管健康还是隐患，引言现代办公环境中，久坐已成为普遍现象，对心血管健康构成威胁，为了解决这一问题，站立办公逐渐流行起来，但其心血管影响一直存在争议，本篇文章将基于近期，循环，杂志发表的研究，探讨站立办公对血压和心血管健康的真实影响，站立办公，降低血压的预期久坐会引起血液在腿部聚集，导致血压代偿性升高，运动可以调节血压，但办...。

豆腐，植物肉，营养美味，养生佳品导语俗话说，白菜豆腐保平安，冬天养生不知道吃啥好，不如吃点营养美味又清淡的豆腐吧～豆腐的营养价值豆腐有植物肉的美誉，不仅蛋白质含量丰富，钙含量也高，还有助于预防心血管疾病和肠癌，而且，中医认为豆腐味甘性凉，入脾胃大肠经，具有益气和中、生津解毒的作用，豆腐的最佳搭档豆腐虽然百搭，但如果想得到更好的养生效果...。

2024年6月，食品与功能，期刊上发表的一项研究显示，早餐吃得晚的人表现出更大的身体生物年龄，加速衰老的发生率也更高，其中，相较于早上6点14分吃早餐的人来说，10点26分才开始吃第一餐的人呈现出更大的生物年龄，加速衰老的发生率提高25%，长期不吃早饭危害大研究发现，相比规律吃早餐，不吃早餐与全因死亡风险增加27%相关，与心血管死亡风...。

你身边是否有同事喜欢站立办公，近期，循环，杂志发文称，长时间站立办公不仅没有降低血压，反而造成心血管负面影响，站立办公的误解久坐让血液长时间在腿上聚集，使血压代偿性升高，不利心血管健康，运动可以调节血压，但办公室一族很难抽出时间，替代久坐的站立办公应运而生，为了验证站立的优势，课题组招募了271名血压偏高的白领人群，他们佩戴监控设备，...。

豆腐，营养美味的养生佳品俗话说，，白菜豆腐保平安，在寒冷的冬季养生时节，不妨来一碗营养美味又清淡的豆腐料理，豆腐素有，植物肉，的美誉，不仅蛋白质含量丰富，钙含量也高，还有助于预防心血管疾病和肠癌，中医功效中医认为豆腐味甘性凉，入脾胃大肠经，具有益气和中、生津解毒的作用，因此，豆腐不仅营养价值高，还兼具养生功效，豆腐的养生搭档为了获得...。

11月20日，是全国心梗救治日，提到心梗，很多年轻人总觉得，这样的疾病离自己挺遥远，一般发生在老年人身上，但事实上，跟当前很多其它疾病一样，我国心血管疾病已有了年轻化的趋势，而且更让人不能掉以轻心的是，年轻人一旦发生心梗，会比老年人更容易猝死！太长不看版，心梗可导致心脏骤停甚至猝死心梗的发病率随年龄增长而增高，但我国心梗的发病年龄有年...。

引言心梗是一种突发性、危害极大的心血管疾病，可能危及生命，了解心梗的症状、诱因和抢救措施至关重要，可以帮助我们及时识别心梗发作并采取有效措施进行救治，心梗预警信号心梗发作往往有一些预警信号，出现以下症状时应高度警惕，持续胸痛，剧烈、压榨感胸痛，通常持续10，20分钟以上，伴有濒死感胸闷，感觉有块石头压在胸部，有压迫感心梗诱因以下行为容...。

心肌梗死是一种致命的心血管疾病，如果不及时治疗，可能会导致严重的后果，了解心肌梗死的发作方式、影响因素以及预警信号至关重要，本文将根据北京地坛医院心内科团队的专业医学科普知识，详细探讨这些问题，心肌梗死发作时心脏的变化心肌梗死发生时，心脏会经历以下变化，冠状动脉阻塞，通常是由血栓或斑块的积累引起，这会阻断向心脏供血的冠状动脉，心肌缺氧...。