近日，江苏气象台发布预报，9日全省最高气温都将跌至5℃以下，连云港、徐州等淮河以北地区只有3℃，12日还有一次弱冷空气影响，冷空气活动频繁，提醒大家及时添衣，谨防感冒，做好保暖，四道防寒要塞寒冷的气温让许多人感到不适，尤其是那些怕冷的人，做好保暖尤为重要，身体有4处防寒要塞，保暖做好关乎健康，肩颈部保暖颈部是心脑血管的必经之路，是身体...。

急性心肌梗死是一种危及生命的疾病，了解心肌梗死的高危时刻并及时防范，可以避免心肌梗死的发生或缩小梗死范围，从而挽救生命，如厕时刻，用力解大便会导致腹内压升高、血压上升和心率加快，增加心脏负担，诱发心肌梗死，洗澡时刻，洗澡时全身血管扩张，心脏负担加重，老年人或有心脑血管疾病的人应避免长时间在密闭、缺氧的环境中洗澡，酒席时刻，饮酒会引起大...。

冬季寒冷干燥，对于患有慢性疾病的老年人来说，很容易出现病情波动，因此，老年人需要采取一些措施来平稳过冬，保障自己的健康，警惕这些疾病心脑血管疾病天气寒冷，血管收缩，会导致血压上升，心脏负担加重，同时，干燥的空气会消耗大量水分，使血液黏稠度增加，形成血栓，因此，脑卒中、高血压、冠心病在冬季高发，主要表现，心血管疾病发作时，会有一些典型症...。

警惕冬季常见疾病心脑血管疾病主要表现，胸痛、胸闷、呼吸困难、烦躁不安、大汗淋漓、头晕等，脑卒中发作时，会出现头晕目眩、剧烈头痛、意识模糊、言语困难、视力模糊、一侧手脚或脸部麻木等症状，应对方法，注意保暖，避免受凉，保持情绪稳定，避免精神紧张、情绪激动，注意劳逸结合，不要过度劳累，饮食以清淡度，头痛、咽喉痛、肌肉酸痛、疲劳等症状，少数患...。

警惕冬季老年常见疾病心脑血管疾病，心肌梗死、脑梗死、冠心病等慢性支气管炎，慢阻肺、慢性支气管炎等普通感冒与流感，头痛、咽喉痛、咳嗽等症状应对方法，心脑血管疾病，注意保暖、保持情绪稳定、劳逸结合、清淡饮食、按时服药慢性支气管炎，戴口罩、戒烟、定时开窗通风普通感冒与流感，接种流感疫苗、注意保暖、保持卫生习惯冬季老年人生活误区不出门不开窗穿...。

在冬季，患有糖尿病、高血压、高脂血症等慢性疾病的老年人，很容易出现病情波动，那么，老年人如何才能平稳过冬呢，老年人要警惕这些疾病心脑血管疾病冬季天气寒冷，人体血管收缩，会导致血管阻力增加、血压上升，心脏负担加重，同时，由于天气干燥，呼吸会消耗大量水分，使血液黏稠度增加，进而形成血栓，因此，脑卒中、高血压、冠心病在冬季高发，主要表现，心...。

冬日易发的疾病心脑血管疾病天气寒冷，血管收缩，血压上升，心脏负担加重，同时，呼吸会消耗大量水分，血液黏稠度增加，易形成血栓，冬季常见的疾病有脑卒中、高血压、冠心病，症状，胸痛、胸闷、呼吸困难、烦躁不安、大汗淋漓、头晕，以及一侧手脚或脸部麻木、言语困难、视力模糊等，应对方法，保暖、稳定情绪、避免劳累、清淡饮食、按时服药，监测血压和血糖，...。

警惕心脑血管疾病冬季天气寒冷，血管收缩，血压上升，心脏负担加重，同时，呼吸会消耗大量水分，导致血液黏稠度增加，形成血栓，因此，脑卒中、高血压、冠心病在冬季高发，主要表现，胸痛、胸闷、呼吸困难、烦躁不安、大汗淋漓、头晕等应对方法，注意保暖，避免受凉保持情绪稳定，避免精神紧张、情绪激动注意劳逸结合，不要过度劳累饮食以清淡、易消化为主，不宜...。

丰富的蛋白质提供多种人体必需氨基酸促进组织修复和骨骼肌肉发育增强免疫力满满的胶原蛋白增加皮肤弹性，延缓衰老让头发和指甲更健康多种微量元素钙，维持骨骼健康铁，预防缺铁性贫血锌，促进食欲和味觉发育其他营养成分不饱和脂肪酸，保护心脑血管健康，促进大脑发育食用鱼胶的注意事项选择老胶，营养价值更高皇海堂老胶口碑较好根据自身情况适量食用...。

寒冷的冬季是心脑血管疾病高发季节，近日，我院120上演了一场厕所救援记，经了解，一位大爷在养老院的卫生间奋斗时，突然感觉天旋地转，眼前一黑，就晕了过去，这可把养老院的护理人员急坏了，赶紧拨打了120，在飞驰的救护车上，接诊医生医生立刻指导护理人员让大爷的头偏向一侧，防止他万一呕吐，把呕吐物吸进气管里，救护车到达现场后，医护迅速查看患者...。

寒冷的冬季是心脑血管疾病高发季节，近日，我头晕、乏力、面色苍白、恶心、出汗、黑矇等前驱症状，持续数秒至数十秒不等，它的发生往往伴随着多种潜在病因，因此，了解晕厥的相关知识、及时识别和处理显得尤为重要，晕厥的分类与病因晕厥的病因复杂多样，涉及多个系统，主要包括以下几类，心源性晕厥，由心脏问题引起的晕厥，如急性心肌梗死、心源性休克、心律失...。

近日，我院120上演了一场厕所救援记，经了解，一位大爷在养老院的卫生间奋斗时，突然感觉天旋地转，眼前一黑，就晕了过去，这可把养老院的护理人员急坏了，赶紧拨打了120，在飞驰的救护车上，接诊医生医生立刻指导护理人员让大爷的头偏向一侧，防止他万一呕吐，把呕吐物吸进气管里，救护车到达现场后，医护迅速查看患者情况，发现患者意识已恢复，询问病史...。

最近，笔者与一位生肖属虎的朋友交谈，她提出疑问，大师，都说生肖虎进入龙年，2024年甲辰年，运逢三会，运势大好！可是我自身经历却是，做什么都诸事不顺，此外还失眠、多虑、焦躁，情绪起伏明显比往年严重！不仅如此，我身边属虎的家人，从2024年春节过后，也有不少人出现心脑血管问题或肝胆、脾胃不适，经常奔波于医院！这是为何，笔者听罢，向她解释...。

最近，一位属虎的朋友向笔者咨询，老师，大家都说生肖虎进入龙年，2024年甲辰年，运逢三会，运势大好！但是我自己切身感受却是，做什么都不顺利，而且失眠，多虑，焦躁，情绪起伏大对比往年特别严重！而且不止是我，我身边属虎的家人，从2024年春节过后，有很多不是心脑血管出现问题，就是肝胆，脾胃不舒服，经常跑医院！这到底是为什么，笔者听她说完，...。

帕金森病患者冬季病情加重的原因肌肉僵硬和运动障碍在低温下加剧，外周血管收缩，减少肢体血液供应，骨关节问题在寒冷天气中加剧，厚重衣物限制活动，减少外出和锻炼机会，恶劣天气和路况增加跌倒风险，寒冷导致肠道蠕动减慢，加重便秘问题，运动症状加重可能引发或加剧抑郁和失眠，帕金森病患者安然过冬的对策保持室内温度将室内温度保持在20，22摄氏度，以...。

随着冬季的到来，气温骤降，心脑血管疾病进入高发期，郑州疾控中心通过对全市2023年居民死因监测数据进行分析发现，心脏病和脑血管病位居郑州市居民死亡的前两位，缺血性心脏病，冠心病，和脑卒中在其中占比最高，危害最大，为什么心脑血管疾病易在冬季高发，相较于别的季节，冬季的温度更低，导致外周血管易收缩，使得血压升高，血压的升高会增加心脏负担，...。

冬季为何会心脑血管疾病高发，温度低，外周血管收缩，血压升高，增加心脏负担，摄入高热量高脂肪食物，户外活动减少，易肥胖和高脂血症，呼吸道感染性疾病高发，引发炎症反应和血栓形成，哪些人容易发生心脑血管病，年龄大于45岁，患有三高，高血压、高血糖、高血脂，精神压力大，睡眠不足，生活不规律，经常熬夜，缺乏运动，超重或肥胖，长期吸烟、酗酒，饮...。

进入冬季，气温骤降，心脑血管疾病进入高发期，郑州市疾控中心分析数据发现，心脏病和脑血管病位居郑州市居民死亡的前两位，缺血性心脏病，冠心病，和脑卒中在其中占比最高，危害最大，冬季为何会心脑血管疾病高发，相较于别的季节，冬季的温度更低，导致外周血管易收缩，使得血压升高，血压的升高会增加心脏负担，同时也容易导致血管破裂或堵塞，从生活方式来讲...。

强度的运动，如跑步、做功率较高的体操等，会大大增加心脏病和脑血管意外的风险，一项研究显示，晨起即进行高强度运动的老人，其心脑血管事件的发生率比常规活动的老人高出近30%，晨起危险行为二，过量饮食不少人习惯于早晨吃得丰盛，以为这样能够为一天的活动储备足够的能量，对于许多中老年人来说，特别是那些有糖尿病或高血压病史的人，过量的早餐不仅不会...。