随着冬季来临，寒冷干燥的天气会对儿童娇嫩的皮肤造成影响，作为家长，除了为孩子添置新衣抵御严寒外，还需重视孩子皮肤的护理，防止皮肤干燥、瘙痒甚至长出湿疹等皮肤问题，保湿皮肤保湿是儿童冬季皮肤管理的关键，家长们常误以为加湿空气可以保湿皮肤，但实际上，皮肤保湿是指保持皮肤滋润，即保持皮肤表面有完整的油脂膜，润肤霜选择根据孩子的肤质和季节选择...。

随着冬季的到来，除了为小朋友添置新衣抵御严寒外，家长们还需要重视孩子的皮肤护理，本文将介绍冬季儿童皮肤管理需要注意的事项，让小朋友的皮肤轻松过冬，保湿皮肤保湿是指保持皮肤滋润，也就是保持皮肤表面有完整的油脂膜，儿童皮肤屏障发育不完善，油脂分泌不足，在寒冷干燥的冬季，很容易引起皮肤瘙痒、湿疹等皮肤问题，如何保持皮肤滋润完整，选择合适的润...。

冬季来临，家长们除了为孩子添置新衣抵御严寒外，还需要重视儿童皮肤的护理，首都儿科研究所皮肤二科主治医师王誉涵支招，帮助儿童皮肤度过寒冬，保湿儿童皮肤屏障发育不完善，油脂分泌不足，在寒冷干燥的冬季，容易引起皮肤瘙痒、湿疹等问题，保持皮肤滋润是关键，首选按时按量涂抹保湿制剂，如何选择润肤霜，根据孩子肤质和季节选择合适的质地，皮肤干燥、季节...。

冬季来临，家长们除了需要给小朋友添置新衣抵御严寒，对于身体天然保护层——皮肤的护理也要重视起来，保湿皮肤保湿是指保持皮肤滋润，也就是保持皮肤表面有完整的油脂膜，儿童皮肤屏障发育不完善，油脂分泌不足，在寒冷干燥的冬季，很容易引起皮肤瘙痒、湿疹等皮肤问题，润肤霜的选择根据孩子肤质、季节选择合适质地的保湿用品，皮肤干燥、季节干燥时，首选油性...。

在这个快节奏的时代，我们总是在寻找那些能够瞬间唤醒味蕾、带来心灵慰藉的美食，今天，就让我这位热爱生活的作家，带你走进一道简单却令人回味无穷的甜品世界——清新柠檬塔，它不仅外观诱人，酸甜适中，而且制作过程简单快捷，即便是初次尝试烘焙的朋友也能轻松上手，保证你一次就能成功征服家人和朋友的心，食材准备，低筋面粉150g黄油100g，室温软化...。

一、冬天吃凉水果会伤胃吗，冬天气温低，如果室内温度低或者水果存放在阳台，吃水果入口时就会感觉有些凉，但水果在口腔中经过咀嚼、吞咽，再到胃中需要一段时间，这个时候和体温其实相差不大，并不会伤胃，只要平时胃肠功能没问题，也没有不适，完全可以吃，对于从冰箱冷藏中拿出来的水果，建议先放在室温下缓一缓，不过，的确有人吃了凉水果后会不舒服，那可以...。

冬天吃凉水果会伤胃吗，冬天气温低，很多人担心吃凉水果会伤胃，其实，只要胃肠功能正常，吃凉水果并不会伤胃，因为水果在口腔经过咀嚼、吞咽，再到胃中需要一段时间，这个时候和体温相差不大，对于从冰箱冷藏中拿出来的水果，建议先放在室温下缓一缓再吃，水果熟吃，别有一番滋味在蒸、煮、炖这样的低温烹调下，水果中的糖、氨基酸、维生素C、类胡萝卜素等成分...。

冷冻的母乳是宝贵的储存，但解冻方法不当会影响母乳的质量和营养价值，以下是推荐的解冻方法和不推荐的方法，推荐的解冻方法40℃以下水中缓慢加热，将冷冻的母乳放在冷藏室中，等到冻奶基本化成液体后，再放到40℃以下的水中复温，就可安全喂给宝宝，室温到37℃是宝宝喜欢的理想温度，温奶器，如果妈妈着急解冻，也可以使用温奶器，不推荐的解冻方法微波炉...。

为了保证母乳中的营养成分不受破坏，采用正确的解冻方法十分重要，以下介绍了推荐的和不推荐的解冻方法，推荐的解冻方法，40℃以下水中缓慢加热，将冷冻的母乳放入冷藏室中，等到冻奶基本化成液体后，再放到40℃以下的水中复温，这样就可以安心给宝宝吃了，室温到37℃都是宝宝喜欢的理想温度，温奶器，对于怕麻烦的妈妈，也可以买个温奶器，不推荐的解冻方...。

003c，h3>，这种方法是最安全、最有效的方法，可以最大程度地保留母乳中的营养成分，将冷冻母乳预先放在冰箱里，等到冻奶基本化成液体，将母乳放入40℃以下的水中复温，室温到37℃都是宝宝喜欢的理想温度，温奶器如果妈妈着急解冻，可以使用温奶器进行解冻，温奶器可以快速、均匀地解冻母乳，保持母乳的营养价值，不推荐的解冻方法微波炉微波炉加...。

推荐的解冻方法1.40℃以下水中缓慢加热将冷冻的母乳预先放在冷藏室解冻，等到冻奶基本化成液体后，再放到40℃以下的水中复温，室温到37℃都是宝宝喜欢的理想温度，2.用温奶器解冻如果妈妈着急解冻，也可以购买温奶器，按照说明书操作即可，不推荐的解冻方法1.用微波炉加热微波炉加热容易导致母乳加热不均匀，某一点温度很高，但四周却仍然是冰的，这...。

推荐的解冻方法40℃以下水中缓慢加热，将冷冻的母乳放在冷藏室，直到其基本化成液体，然后将其放入40℃以下的水中复温，即可安心给宝宝食用，室温至37℃是宝宝喜欢的理想温度，使用流动的水冲洗，如果妈妈着急解冻母乳，可以将其放在流动的水下冲洗，直到其解冻成液体，再进行复温，使用温奶器，对于怕麻烦的妈妈，购买温奶器是一个不错的选择，不推荐的解...。

>，母乳是宝宝最好的食物，但是对于上班或外出哺乳困难的妈妈来说，冻奶就成了一个必备之选，那么，如何正确解冻母乳呢，推荐的解冻方法40℃以下水中缓慢加热，这一方法最推荐，能最大程度地保留母乳的营养成分，将冷冻的母乳放在冷藏室里解冻，等到冻奶基本化成液体后，再放到40℃以下的水中复温，复温好的母乳室温到37℃都是宝宝喜欢的理想温度，温...。

母乳解冻方法有很多，不同的方法对母乳中的营养物质影响也不同，以下是推荐的母乳解冻方法和不推荐的母乳解冻方法，推荐的解冻方法1.40℃以下水中缓慢加热将冷冻的母乳预先放在冷藏室里，等到冻奶基本化成液体后，再放到40℃以下的水中复温，就可以给宝宝吃了，室温到37℃都是宝宝喜欢的理想温度，2.温奶器对于怕麻烦的妈妈，也可以买个温奶器，不推荐...。

推荐的解冻方法40℃以下水中缓慢加热将冷冻母乳预先放在冷藏室里，等到冻奶基本化成液体后，再放到40℃以下的水中复温，室温到37℃都是宝宝喜欢的理想温度，用温奶器将冷冻母乳放入温奶器中，根据说明书设定温度进行解冻，温馨提示，母乳解冻后需要尽快给宝宝喝完，不可再次冷冻，不推荐的解冻方法用微波炉，叮，微波炉加热温度难以把控，会出现加热不均匀...。