冬季到来，你是不是也感受到情绪低落、心烦意乱，这并非偶然，而是受到多种因素影响，1.季节变化影响生物钟冬季昼短夜长，日照时间减少，这会影响人体的生物钟，导致睡眠质量下降，从而影响情绪稳定性，2.光照减少影响激素分泌研究表明，光照与抑郁情绪之间存在密切关系，光照直接影响人体内血清素和褪黑素的分泌，而这两种物质与人的情绪状态息息相关，3....。

原因解析季节变化影响生物钟，冬季昼夜时长改变，影响睡眠质量，进而影响情绪稳定性，光照减少影响激素分泌，冬季阳光照射不足，导致血清素和褪黑素分泌失衡，影响情绪状态，社交活动减少加重孤独感，寒冷的天气限制了户外活动，社交交往减少，孤独感加重，易引发不良情绪，易受影响人群青少年与年轻成年人，情绪波动性大，易受环境影响，女性，荷尔蒙分泌影响情...。

流感病毒家族，一文厘清甲、乙、丙、丁型流感病毒流感，由流感病毒引起的急性呼吸道疾病流感是一种由流感病毒引起的急性病毒性呼吸道传染病，具有很强的传染性，流感病毒类型流感病毒分为甲型、乙型、丙型和丁型四种类型，甲型流感，流感病毒中的主角甲型流感病毒是最常见的流感类型，也是对人类威胁最大的，甲型流感病毒的亚型由两种表面蛋白决定，血凝素，HA...。

什么是流感，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有较强的传染性，流感分为甲、乙、丙、丁四型，其中甲型和乙型流感病毒对人类影响最大，引起季节性流感，流感与普通感冒和新冠肺炎的区别流感、普通感冒和新冠肺炎都是呼吸道传染病，但由不同的病原体引起，症状也有所不同，疾病病原体主要症状流感流感病毒高热，38℃以上，全身肌肉酸痛关节疼痛<...。