对于很多人来说，氡这个元素可能只在化学考试中听说过，这个稀有气体却是导致肺癌的一个重大杀手，氡的危害氡具有放射性，吸入肺部后会破坏组织并发生癌变，全球约3%到20%的肺癌发病可归因于氡暴露，在非吸烟者中这一比例达到30%，而且，吸烟者暴露于氡的致癌风险是非吸烟者的25倍，氡从何而来，氡可谓无处不在，美国国立为了避免长期暴露于氡，政府层...。

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氡是一种看不见、闻不到的放射性气体，它却是导致肺癌的重大杀手，全球约3%到20%的肺癌发病可归因于氡暴露，在非吸烟者中这个比例更是高达30%，吸烟者暴露于氡气的发病风险是非吸烟者的25倍，氡气从何而来，氡气无处不在，它来自岩石、土壤中衰变产生的铀、钍和镭元素，这些元素会释放出氡气到空气中或溶解在地下水中，土壤中的氡气可以通过墙壁、地板...。

什么是氡，低于100Bq，m3，或者最高放宽到300Bq，m3普通民众开窗通风是最有效的预防措施有地下室的人建议安装通风系统可购买简易氡测试套件评估暴露风险WHO报告据WHO报告，户外氡放射性水平约5—15Bq，m3，而室内、地下室、矿井等可以从10—10000Bq，m3不等，长期暴露条件下，放射性每增加100Bq，m3，肺癌风险就会...。

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想必有不少人仅在化学考试中听说过氡，它尽管是稀有气体，却是导致肺癌的重大杀手，氡有放射性，吸入肺部可破坏组织并发生癌变，氡的危害有多大，全球约3%—20%的肺癌发病可归因氡暴露，在非吸烟者中为30%，吸烟者暴露发病风险是非吸烟者的25倍，氡从哪儿来，可谓无处不在，美国NIH发文介绍，保障室内氡测定，例如要求暴露量低于100Bq，m3，...。

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提起氡，不少人可能只在化学考试中听说过，它是一种稀有气体，却也是导致肺癌的重大杀手，氡具有放射性，吸入肺部后会破坏组织并引发癌变，全球约3%~20%的肺癌发病可归因于氡暴露，在非吸烟者中这一比例高达30%，而吸烟者暴露后发病的风险是非吸烟者的25倍，氡从何而来，氡可谓无处不在，政府层面可以将室内氡放射风险纳入国家公共卫生策略的一部分，...。

节气的由来小寒是二十四节气中的第23个节气，月令七十二候集解，解释其名称为，十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣，寒冷程度在中国北方，小寒节气普遍比大寒节气更冷，有小寒胜大寒一说，在二九到三九的时段，土壤冻结，河流冰封，足以说明其寒冷程度，古代三候中国古代将小寒分为三候，雁北乡，大雁顺阴阳而迁移，此时阳...。

氡气是一种稀有气体，尽管在化学考试中经常提到，但它却是导致肺癌的重大杀手，氡气具有放射性，当吸入肺部时，会破坏组织并导致癌变，氡气从何而来，氡气无处不在，美国国立卫生研究院，NIH，指出，岩石、土壤中的铀、钍和镭元素衰变会产生氡气，这些氡气可以释放到空气中或溶解在地下水中，空气中的氡气含量很低，但土壤中的氡气可以透过墙壁和地板释放到室...。

小寒简介小寒是二十四节气中的第23个节气，在每年公历的1月5日或6日，月令七十二候集解，解释小寒的由来，十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣，根据中国长期以来的气象记录，在北方地区，小寒节气普遍比大寒节气更冷，故有，小寒胜大寒，之说，小寒时节，在二九到三九的时段，北方地区土壤冻结，河流冰封，民间谚语，小寒时处二三入侵，背部有足...。

对于大多数人来说，氡气是一个陌生的名词，但它却是导致肺癌的一大元凶，氡气是一种放射性气体，存在于岩石和土壤中，当人们吸入氡气时，它会破坏肺部组织，增加患上肺癌的风险，氡气来源氡气主要来自地壳中的铀、钍和镭元素的放射性衰变，这些元素广泛存在于岩石和土壤中，当它们衰变时会释放出氡气，氡气可以从地表中的裂缝和缝隙中释放到空气中，也可以溶解在...。

氡是一种你可能只在化学考试中听说过的气体，但它却是导致肺癌的重大杀手，氡具有放射性，吸入肺部时会破坏组织并导致癌变，氡的危害全球约3%至20%的肺癌发病可归因于氡暴露，在非吸烟者中这一比例高达30%，吸烟者暴露于氡的肺癌发病风险是非吸烟者的25倍，氡的来源氡无处不在，岩石、土壤中的铀、钍和镭元素衰变生成的氡可以被释放到空气中，或溶于地...。

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尽管氡气是一种稀有气体，但它却是导致肺癌的重大杀手，氡气具有放射性，当吸入肺部时，会破坏组织并引发癌变，全球约3%至20%的肺癌发病可以归因于氡气暴露，在非吸烟者中，这个比例高达30%，而吸烟者暴露于氡气的发病风险是非吸烟者的25倍，氡气从哪里来，氡气可谓无处不在，美国国家健康研究院，NIH，表示，岩石土壤中的铀、钍和镭元素衰变产生的...。

小寒简介小寒是二十四节气中的第23个节气，标志着中国北方地区进入最冷的时段，小寒时期，北方地区土壤冻结，河流冰封，是全年中最寒冷的时候，小寒养生原则护阳保暖小寒寒冷，养生首重护阳，护阳体现在以下三方面，保暖，尤其应注意保证头部、背部及脚部温暖，头部生阳方法，可在无风时晒背部，温阳散寒，养精，适当的活动，有助于阳气升发，运动以太极拳、八...。

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锰的发现和存在锰于1774年由瑞典化学家卡尔·威廉·舍勒分离出来，它广泛存在于自然界中，包括土壤、茶叶、小麦和坚果，锰在生物体内含量很少，但在某些组织中存在一定量，如骨骼、肝脏、肾脏和大脑，锰的生理功能尽管人类中尚未发现明确的锰缺乏症，但研究表明锰是人体必需的微量元素之一，锰参与以下生理过程，作为金属酶的组成成分或激活剂骨骼的形成氨基...。

人体需要40多种营养素来维持生命和健康，锰是其中的一种，1774年，瑞典人甘恩分离出了金属锰，锰广泛存在于自然界中，土壤中含锰0.25%，茶叶、小麦及硬壳果实含锰较多，锰在人体内的分布和作用虽然锰广泛分布于生物圈内，但在人体内含量甚微，锰在人体内发挥着重要的作用，包括，作为金属酶的组成成分或酶的激活剂，锰参与骨骼、肝脏、肾脏、心脏、大...。

小寒节气由来小寒是二十四节气中的第23个节气，据，月令七十二候集解，解释，小寒的名称来源是，十二月节气初，寒气较小，故称小寒，月半则寒气更大，小寒节气特征根据中国气象记录，北方地区的小寒节气普遍比大寒节气更冷，因此有，小寒胜大寒，的说法，小寒时节，北方土壤冻结，河流冰封，民间针按摩可温补脾胃，命门，位于后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处...。

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虽然氡气在化学考试中很常见，但它作为一种稀有气体，却是导致肺癌的重大原因，氡气的放射性氡气具有放射性，吸入肺部会导致组织损伤并诱发癌变，全球约3%至20%的肺癌病例归因于氡气暴露，在非吸烟者中这一比例高达30%，值得注意的是，吸烟者暴露于氡气中的发病风险是非吸烟者的25倍，氡气来源氡气无处不在，美国国立卫生研究院，NIH，的文章指出，...。

简介锰是一种对人体至关重要的微量元素，广泛存在于自然界中，它在人体内的含量很低，但发挥着多种重要的生理功能，锰在1774年由瑞典人甘恩分离出来，是人体必需的40多种营养素之一，它广泛分布在生物界中，如土壤、植物和动物体内，人体中的锰<，量低时，吸收率会增加，锰的推荐摄入量中国营养学会制定的，中国居民膳食营养素参考摄入量，中，成年人...。

人体需要40多种营养素来维持生命和健康，锰是其中之一，1774年，瑞典人甘恩发现了锰这种金属元素，锰广泛存在于自然界中，土壤中含锰0.25%，茶叶、小麦及坚果中含锰较多，锰在人体中的作用锰在人体内含量甚微，但它广泛分布于生物圈内，科学家们发现，人体的骨骼、肝脏、肾脏、心脏、大脑、肺、肌肉等许多部位都含有一定量的锰，动物实验表明，锰缺乏...。

小寒，是二十四节气中的第23个节气，月令七十二候集解，解释其名称由来，十二月节，月初寒尚小，故云，月半则大矣，在中国北方，小寒节气普遍比大寒节气更冷，故有，小寒胜大寒，之说，小寒时节，处于二九到三九的时段，北方土壤冻结，河流冰封，民间谚语，小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，，足以说明小寒节气的寒冷程度，中国古代的小寒三候中国古代将...。

引言氡气，这种稀有气体通常只出现在化学考试中，却是一个导致肺癌的重大杀手，它具有放射性，吸入肺部后会破坏组织，引发癌变，氡气的来源氡气无处不在，但主要来自以下途径，岩石、土壤中的铀、钍和镭元素衰变溶解在地下水中的氡气虽然空气中的氡气含量很低，但土壤中的氡气会通过墙壁和地板渗入室内，并在室内聚集，门窗紧闭反而会加剧氡气积累，因此，房屋周...。

氡是一种稀有气体，尽管它并不常见，但却是导致肺癌的重大杀手，这是因为氡具有放射性，当吸入肺部时，它会破坏组织并导致癌变，全球约3%到20%的肺癌发病可归因于氡暴露，在非吸烟者中，这一比例高达30%，对于吸烟者来说，暴露于氡中的发病风险是非吸烟者的25倍，氡从何而来，氡无处不在，它是由岩石、土壤和水中铀、钍和镭元素的衰变产生的，这些元素...。

锰是一种对人体健康至关重要的微量元素，它参与多种生理功能，包括骨骼形成、氨基酸代谢和脑功能，锰的来源锰广泛存在于自然界中，土壤、茶叶、小麦和坚果中含有丰富的锰，锰主要在小肠内被吸收，当摄入过量时，吸收率会降低；当体内缺乏锰时，吸收率会提高，锰的生理功能锰在人体内发挥着重要的作用，主要作为金属酶的组成成分或酶的激活剂，没有锰，这些酶将无...。