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不少上了年纪的人，饭桌上总少不了白菜和鸡蛋，这俩东西价格亲民，做法简单，还营养丰富，看着就像养生神器，但说来也怪，有些医生却一再提醒老年人，这两样东西得悠着点吃，不然身体可能会抗议，可惜很多人听不进去，毕竟，白菜和鸡蛋这俩老朋友，在人们的观念里早就和健康划上了等号，白菜的潜在风险纤维过多，老年人的肠胃功能减弱，过量食用白菜会引发胀气、...。

引言良好的睡眠和健康的心理是每个人都向往的生活状态，每个人都有主观能动性，通过饮食、运动、悟性、养生等途径都可以成为自己的治疗师，本文将聚焦在如何关爱抑郁症患者，识别抑郁症抑郁症是一种常见的心理疾病，患者会陷入深深的悲伤和绝望之中，如果身边的人出现以下症状，很可能正在与抑郁症斗争，避免社交活动对曾经喜爱的事物失去兴趣自信和自尊受到严重...。

甲沟炎，预防、治疗和护理什么是甲沟炎，甲沟炎是一种甲周的急慢性感染，通常表现为红肿疼痛，严重影响日常活动，如果不及时治疗，可能会导致化脓、甲变形，甚至骨髓炎，致病原因甲沟炎常见的原因包括，指，趾甲修剪不当外伤穿着不合适的鞋子肥胖甲畸形预防措施为了预防甲沟炎，建议您，修剪指甲时，避免过深修剪侧方指甲，穿着宽松的鞋子，控制体重，治疗方法甲...。

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糖尿病患者王大叔一直用药物控制病情，并经常搜索能够降血糖的食物，看到一篇宣称燕麦有降血糖功效的文章后，他立即前往超市购买了一袋燕麦，每天当早餐食用，一个月后，他的血糖不仅没有下降，反而升高到了10.5mmol，L，这让他十分疑惑，按照文章所说，吃燕麦应该降血糖才对，为什么他的血糖反而上升了呢，误区一，燕麦是伤身麦，易导致血糖飙升近年来...。

概述急性心肌梗死是一种危及生命的疾病，其发生涉及心脏冠状动脉的急性持续性缺血缺氧，导致心肌坏死，了解心脏病的高危时刻并采取预防措施至关重要，可以避免或减轻心肌梗死的发生，从而挽救生命，高危时刻如厕时刻用力排便会升高腹内压和血压，加快心率，加重心脏负担，诱发心肌梗死，建议有冠心病或中老年人如厕时轻缓用力，并辅以药物辅助排便，洗澡时刻洗澡...。

出品，搜狐健康作者，北京大学人民医院宣传中心钟艳宇指导专家，北京大学人民医院呼吸与危重症医学科马艳良、药学部陈月编辑，吴施楠据中国疾控中心最新数据，近期流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流，如何快速判断自己是否感染甲流，抗流感药物奥司他韦、玛巴洛沙韦应该怎么吃，如何做好预防，北京大学人民医院专家团一一解答，得了甲流会有哪些症状...。

2ijing，health，expert.mp4allowfullscreen>，医师节特别策划，不普通医生图鉴医师节来临之际，搜狐健康特别策划不普通医生图鉴栏目，展现医院之外医生的生活，让公众走进医生群体，增进了医患之间的理解和信任，秋季博主大会，十全大补养生市集秋季博主大会上，搜狐健康为脆皮青年开设十全大补养生市集，探索年轻人...。

通过这些海外博主的亲身经历，我们可以看到，产后坐月子对于女性的身体和心理恢复都至关重要，在科学的指导下，遵循适合自己的坐月子方式，可以帮助产妇更好地度过这一特殊时期，不可否认，海外流行中式坐月子的热潮也带来了不同的声音，有些人认为，这种方式过于拘束，不利于产妇的身心健康，对此，我们应该尊重不同文化之间的差异，并倡导理性对待，兼收并蓄，...。

一、燕麦并非，降糖神药，尽管燕麦富含β，葡聚糖，具有一定的辅助降糖作用，但并非所有燕麦都能达到这一效果，加工程度过高的燕麦，如速溶燕麦片、薄燕麦片等，反而会影响控糖效果，因此，要选择以下几种燕麦，原麦燕麦片，保留了燕麦中的麸皮、胚芽等营养成分，升糖指数低，适合控糖人群，钢切燕麦，口感较粗，但升糖指数也较低，具有较强的饱腹感，皮肤瘙痒，...。

皮肤为何容易干燥，气温低，皮脂腺分泌减少，皮肤变得干燥，空气湿度低，空气中的水分减少，降低皮肤的保湿能力，如何洗澡更健康，水温控制，37～39摄氏度，避免血管扩张和心脏不适，洗澡时间，出汗较多者每天洗澡；皮肤干燥者1～2周洗一次，避免过度搓澡，破坏皮肤屏障，导致干燥、瘙痒和湿疹，分区护理，皮脂溢出区域使用洗浴产品，干燥部位避免过度p&...。

什么是急性中耳炎，急性中耳炎是指位于鼓膜深方的中耳腔发生了急性炎症，通常与当前或近期的上呼吸道感染有关，上呼吸道的细菌或病毒等病原体可通过咽鼓管，连接鼻咽和中耳的小通道，波及中耳，导致中耳的感染，急性中耳炎的症状以下是中耳炎的常见表现，确诊需医生进行耳部检查，耳痛，最典型症状，发热耳朵流脓耳鸣听力下降如何预防急性中耳炎，做到这五条，有...。

2024年，搜狐健康以多元化的形式手法，为公众带来了健康生活新理念、新实践，让我们一起回顾2024年搜狐健康的精彩瞬间，让过去一年的惊喜与感动陪伴我们走进新的一年，减重专题深度报道，健康的可能，2024年春节期间，贾玲成功减重100斤的话题引起人们广泛讨论，搜狐健康进行减重专题深度报道，健康的可能，，专访减重代谢科专家和通过减重手术获...。

秋季干燥，容易导致口干舌燥、干咳不适，这时一杯石榴果汁就能轻松缓解肺燥带来的咽喉不适，让你轻松度过干燥的季节，天浆，石榴，润肺止咳石榴自古被称为，天浆，，寓意天赐的琼浆，它不仅能润肺止咳，还能止泻固肾，补养气血，被视作秋季养生的黄金果，本草纲目，记载，榴者，天浆也，止泻、化淤、清渴、祛火，，，主治咽喉燥渴，石榴果汁富含水分，能...。

什么是甲沟炎，甲沟炎是甲周的急慢性感染，常常因红肿疼痛影响日常生活，如果不及时处理，可能出现化脓、甲变形，甚至骨髓炎等问题，为什么会发炎，甲沟炎以脚趾多见，形成甲沟炎的常见原因包括，指，趾甲修剪不当外伤穿不合适的鞋子肥胖甲畸形如何预防，平时需要注意引治疗支具矫正治疗恢复后平时仍要注意预防甲沟炎复发，有指甲畸形或特别严重的情况则需要处理...。

高压氧治疗，原理、差异与安全隐患...。

什么是高压氧治疗，高压氧治疗是一种在高压环境下吸入高分压氧气的治疗方法，临床上可用于，急救，一氧化碳中毒、气栓症等康复，缺血缺氧性脑病、颅脑脊髓损伤、脑血管病术后康复等高压氧治疗的压力一般在1.4个大气压以上，治疗压力为1.5，3.0个大气压，常用的是2个大气压，相当于水下10米深的压力，每次治疗时间为60，120分钟，包括3c，td...。

传统的三九日已经到来，还有20天就是春节啦！不少人开始准备年货，计划假期行程，假期虽好，但切忌贪杯贪吃，心脑心血管病人群如何健康过年，如何预防小儿感染，为您奉上春节逛喝攻略，一、心脑心血管病患者春节养生指南1、饮食方面，清淡饮食，少食油腻、高盐、高糖食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维，限制饮酒，尤其是烈性酒，避免暴饮暴食，...。

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什么是高压氧治疗，高压氧治疗是在高压环境下吸入高分压氧气的一种治疗方法，臨床上，它可以用于急救，如一氧化碳中毒、氣栓症等；也可以用於康復，如缺血缺氧性腦病、顱腦脊髓損傷或腦血管病術後的康復，臨床上，高壓氧治療的壓力一般會大於或等於1.4個大氣壓，根據治療人群、治療目的不同，治療壓力採用1.5，3.0個大氣壓，目前臨床上經常採用兩個大氣...。

什么是高压氧治疗，于秋红主任医师，在高压环境下吸入高分压氧气的一种治疗方式，可用于治疗一氧化碳中毒、气栓症等急症，以及缺血缺氧性脑病、脑血管病术后康复等，一般压力大于或等于1.4个大气压，常采用2个大气压治疗，相当于水下10米深，每次治疗时间为60，120分钟，包括升压、稳压吸氧和减压过程，高压氧舱是什么，氧舱安全技术监察规程，定...。

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天气越来越冷，人也越来越懒，老两口的早餐越来越简单了！晒晒老两口的极简早餐，统统蒸蒸煮煮，不用开火超省事儿！嘿嘿，不过，简单≠糊弄，该有的营养还是一样也不少哦！网友，养生！连火都省了！主食首先看主食，是一碗粥，电饭煲预约就可以，早上起来就能吃，但是，这可不是简单的粥，里面有紫米、莲子、板栗、，香喷喷，>，百合是长在泥土里的，记得要...。

根据美国疾病控制与预防中心，CDC，数据，当前美国已进入季节性流感高发期，全国多个州门诊病例水平非常高，截至目前，美国已有超过530万人确诊流感，2700人因流感死亡，与前两年相比，今年流感发病峰值较晚，已恢复至疫情前规律，目前流行的流感株主要为H1N1和H3N2，尚未发现此前备受关注的H5N1禽流感病例，西部地区几个州的流感病例数已...。

什么是高压氧治疗，高压氧治疗是在高压环境下吸入高分压氧气的一种治疗，临床上可以用于急救和康复，急救一氧化碳中毒气栓症康复缺血缺氧性脑病颅脑脊髓损伤脑血管病术后康复临床上高压氧治疗一般压力会大于等于1.4个大气压，治疗压力采用1.5，3.0个大气压，目前临床上经常采用两个大气压治疗，相当于水下10米深的压力，每次治疗时间为60分钟到12...。

什么是高压氧治疗...。