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肥胖的定义肥胖是指体内脂肪过多，对健康构成威胁，国际上常用的衡量肥胖程度的指标是体重指数，BMI，BMI的计算公式为，BMI=体重，千克，身高，米，2，正常范围，BMI在18.5~23.9之间，超重范围，BMI在24~27.9之间，肥胖范围，BMI≥28，科学减肥的基本原则合理饮食多样化饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质，控...。

警惕冬季常见疾病心脑血管疾病主要表现，胸痛、胸闷、呼吸困难、烦躁不安、大汗淋漓、头晕等，脑卒中发作时，会出现头晕目眩、剧烈头痛、意识模糊、言语困难、视力模糊、一侧手脚或脸部麻木等症状，应对方法，注意保暖，避免受凉，保持情绪稳定，避免精神紧张、情绪激动，注意劳逸结合，不要过度劳累，饮食以清淡度，头痛、咽喉痛、肌肉酸痛、疲劳等症状，少数患...。

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如何判断肥胖程度，国际上常用的衡量肥胖程度的标准是体重指数，BMI，其计算公式为，BMI=体重，千克，身高，米，²根据BMI值，可以将人体胖瘦程度分为以下几类，正常范围，BMI在18.5~23.9之间超重范围，BMI在24~27.9之间肥胖范围，根据中国的标准，BMI≥28即可诊断为肥胖还可以根据BMI值进一步划分肥胖的程度，I度...。

给孩子用药酌情肯定是不行的，适量也不行，家长一定不能根据自己的想法来定夺孩子的药量，很多年前我们遇到过一个妈妈带着肝衰竭的小宝来看病，在追问病史时发现，孩子前段时间发烧，妈妈给她吃退烧药时没有看说明书，而是靠着仔细阅读药品说明书，了解药物的成分、用法、用量、注意事项和不良反应等信息，严格按照医嘱给孩子用药，不可自行减量或加量，不可随意...。

近期，一条奶爸带娃为省事穿双层纸尿裤的视频在网络上走红，在寒冷的冬天，这个办法看起来好像确实能快速替换纸尿裤，十分便捷，那么从健康角度来说，这个方法可行吗，穿双层纸尿裤的风险虽然穿双层纸尿裤看起来很方便，但从健康角度来看，这种做法存在以下风险，湿冷环境，如果使用两层纸尿裤后就认为可以减少更换时长，时间久了，第一层纸尿裤会在宝宝臀部、腹...。

什么是功能性消化不良，功能性消化不良是一种常见的消化系统疾病，症状包括饭后胃痛、胃胀、嗳气，甚至偶尔会有反酸、烧心等症状，临床上，如果胃镜检查结果正常，没有器质性病变，则往往将其称为功能性消化不良，少食多餐的危害一些功能性消化不良的患者可能会尝试通过少食多餐的方式来缓解症状，这种做法实际上并不建议，原因如下，食物消化需要时间，食物在胃...。

儿童胃镜是一种细而软的管子，管径不足1厘米，末端带有摄像头，可通过口腔进入消化道，像一台架在消化道里的摄像机，可以对食管、胃、十二指肠等部位进行现场直播式的扫描和取材，胃镜可以观察哪些部位，食管胃十二指肠哪些情况需要做胃镜，反复腹痛，尤其是上腹痛或脐周痛恶心、呕吐、厌食、反酸、嗳气、上腹饱胀、胃灼食管溃疡胃溃疡十二指肠溃疡等息肉胃息肉...。

雾化前注意事项雾化前30分钟充分清除气道分泌物，必要时先拍背咳痰，雾化前需洗脸，不要涂抹油性面霜，按要求正确组装管路、喷雾器及面罩，雾化中注意事项将药液放入雾化吸入器内，观察出雾情况，注意避免药液进入眼内，雾化时应采用深呼吸的方式进行，使药液充分达到支气管和肺部，若幼儿不配合，刚开始时可使雾化面罩离患儿6~7cm，然后逐步减少到3c...。

什么是肥胖，肥胖是一种体重超重或脂肪过多导致健康问题的疾病，衡量肥胖程度最常用的方法是体重指数，BMI，BMI判断标准正常范围，18.5~23.9超重范围，24~27.9肥胖范围，BMI≥28科学减肥的基本原则1.合理饮食多样化饮食，包含蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质控制热量，减少高热量、高脂肪、高糖食物饱腹感，减少食欲，促进新陈代...。

在家雾化治疗指南序言随着呼吸系统疾病在儿童中的流行，雾化治疗越来越受到关注，蒸橙无法替代药物治疗咳嗽，本文将深入探讨在家雾化治疗的相关知识，帮助家长和患者安全有效地使用雾化器，居家雾化的原则居家雾化治疗必须建立在充分评估安全性的基础上，当患者在医院环境中经过医生评估后确诊对某种疾病有效的雾化吸入药物，症状得到了综合评估并允许在家雾化，...。

引言肥胖已成为困扰全球的严重健康问题，越来越多的人意识到了减肥的重要性，但真正科学、健康地实现减肥目标的人却并不多，本文将全面介绍科学减肥的基本原则、注意事项以及误区，帮助读者制定出适合自己的减肥计划，肥胖的判断体重指数，BMI，判断法BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准，其计算公式为，BMI=体重，千克，身高...。

孕育一个健康健康的宝宝是备孕夫妻共同的心愿，在备孕期间，夫妻双方都应该做好充分的准备，以确保胎儿的健康发育，以下列出10个备孕夫妻需要注意的重要事项，关键词一，孕前检查孕前检查通常在怀孕前3，6个月进行，有助于评估夫妻双方的身体状况和妊娠风险，并帮助他们调整至良好的待孕状态，女方检查项目，血常规、凝血、肝功能、肾功能、血脂、血糖、血型...。

近期我们接到一位市民朋友咨询怀孕是否可以接种狂犬疫苗，对于被犬咬伤后是否去接种狂犬疫苗全家人都犹豫不决，今天我们就一起来了解下关于妊娠期是否可以接种狂犬疫苗的问题，什么是狂犬病狂犬病是由狂犬病毒引起的一种侵犯中枢神经系统为主的急性人兽共患传染病，狂犬病病毒主要通过破损的皮肤或黏膜侵入人体，临床大多表现为特异性恐风、恐水、咽肌痉挛、进行...。

现代生活压力大，饮食不规律，很多人都会有消化不良的症状，比如吃完饭容易感觉到胃痛、胃胀，或者是嗳气，甚至偶尔还会有反酸、烧心等症状，但是有的人去做胃镜检查，结果又是正常的，没有器质性病变，这种情况，临床上往往将其称为功能性消化不良，一些功能性消化不良的患者，可能会尝试通过少食多餐的方式，来缓解症状，但实际上，并不建议这么做，因为食物在...。

什么是胃镜，儿童胃镜是一种细软的管子，管径不足1厘米，物等误服强酸、强碱等腐蚀性物质后需检查有无消化道灼伤存在幽门螺旋杆菌感染，需要明确是否有胃黏膜病变者，或需要进行幽门螺旋杆菌培养者已经确诊或者接受过治疗的食道、胃和十二指肠病变，需要定期进行胃镜随访胃镜可以检查出哪些疾病，胃镜检查可以检查出以下疾病，炎症胃炎胃溃疡食管炎溃疡食管溃疡...。

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在当今社会，越来越多的人呼吁减肥，尽管人们天天喊着要减肥，真正科学、健康地实现减肥目标的人却并不多，判断肥胖的标准体重指数，BMI，判断法BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其计算公式为，BMI=体重，千克，身高，米，²正常范围，18.5~23.9之间为正常体重超重范围，24~27.9之间为超重肥胖范围，...。

警惕心脑血管疾病冬季天气寒冷，血管收缩，血压上升，心脏负担加重，同时，呼吸会消耗大量水分，导致血液黏稠度增加，形成血栓，因此，脑卒中、高血压、冠心病在冬季高发，主要表现，胸痛、胸闷、呼吸困难、烦躁不安、大汗淋漓、头晕等应对方法，注意保暖，避免受凉保持情绪稳定，避免精神紧张、情绪激动注意劳逸结合，不要过度劳累饮食以清淡、易消化为主，不宜...。

最近很多孩子受到了呼吸系统疾病的困扰，我计划写一篇雾化小科普，结果大家都在问我蒸橙怎么做，蒸橙确实不能代替药物治疗咳嗽，馋了可以在家蒸着吃一下，有关在家雾化的相关问题，我这就给大家好好说道说道，居家雾化的原则居家雾化的原则应该在充分评估安全性的前提下进行，在医院环境中已经确定对某种疾病有效的雾化吸入药物，症状经过医生综合评估且允许的情...。

body，font，family，Arial，Helvetica，sans，serif，font，size，16px，line，height，1.6，h1，h2，h3，h4，h5，h6，margin，top，1.5em，margin，bottom，0.5em，font，weight，bold，h1，font，size，24px，...。

身上有烟味就抱宝宝，隐患还是无妨，引言吸烟一直被认为对人体健康有害，那么，身上有烟味就抱宝宝会有影响吗，本文将深入探讨二手烟和三手烟对宝宝的危害，以及父母在吸烟后抱宝宝的具体注意事项，什么是二手烟和三手烟，二手烟，吸烟者呼出的烟雾，以及香烟燃烧时释放到空气中的烟雾，三手烟，二手烟残留在物体表面，如衣服、家具、地板，和空气中的有害物质，...。

睡前这些习惯竟是猝死导火索，关于猝死，你要知道这些引言曾自诩身体健朗的张大爷，却在毫无征兆的情况下突发心源性猝死，倒在了自己的客厅，尽管医生尽力抢救，仍没能挽回他的生命，享年仅65岁，这一意外让他的家人和旁人深感震惊和不解，那么，为何看似健康的人会突然猝死，睡前习惯是否真的与猝死相关，本文将一一探讨，猝死的定义及原因猝死是指突发性疾病...。

丰富的蛋白质提供多种人体必需氨基酸促进组织修复和骨骼肌肉发育增强免疫力满满的胶原蛋白增加皮肤弹性，延缓衰老让头发和指甲更健康多种微量元素钙，维持骨骼健康铁，预防缺铁性贫血锌，促进食欲和味觉发育其他营养成分不饱和脂肪酸，保护心脑血管健康，促进大脑发育食用鱼胶的注意事项选择老胶，营养价值更高皇海堂老胶口碑较好根据自身情况适量食用...。

什么是狂犬病，狂犬病是由狂犬病毒引起的一种侵犯中枢神经系统为主的急性人兽共患传染病，狂犬病病毒主要通过破损的皮肤或黏膜侵入人体，临床大多表现为特异性恐风、恐水、咽肌痉挛、进行性瘫痪等，目前该病属于可防不可治的疾病，一旦发病，死亡率几乎高达100%，因此及时规范的暴露后预防处置是预防狂犬病的最有效方法，如何处置伤口，被犬咬伤后，伤口处理...。

导言自称身体健康的张大爷怎么也没想到，自己会突发心源性猝死，倒在客厅，紧急送医后，虽然医生全力抢救，但还是没能救回他的生命，享年65岁，病区里只剩下张大爷家人的哭声，大家都很不解，张大爷平时身体看起来不错，怎么就突然猝死了呢，医生在了解张大爷的病史和生活习惯后，初步判断，不管多困，睡前有三件事还是少做为好，原来，睡前习惯真的关乎健康吗...。

出品，搜狐健康作者，周亦川编辑，袁月目录我国高血压患病率不断升高，县域高血压合理用药与综合管理指南，发布指南内容介绍基层降压药物用药原则临床医生选择降压药需要注意的事项我国高血压血压的流行病学及基层用药现状，降压药物的分类、用药原则与相互作用，降压药物中的单药和单片复方制剂的合理用药，以及基层高血压综合因素管理等核心内容并遵循了循证医...。

年过六旬的张大爷一向引以为傲的身体，却在某个寻常的夜晚突发心源性猝死，倒在了自己的客厅，尽管医生全力抢救，但仍未能挽救他的生命，享年65岁，张大爷的家人难以理解，平时身体看起来不错的他，怎么会突然猝死，而医生在了解了他的病史和生活习惯后，作出了初步判断，不管多困，睡前有三件事还是要少做的好！睡前习惯真的关乎健康吗，是的，研究表明，一些...。

近期，我们接到了一位市民朋友咨询，询问怀孕期间是否可以接种狂犬疫苗，对于被犬咬伤后是否去接种狂犬疫苗，全家人都犹豫不决，今天，我们就一起来了解一下妊娠期是否可以接种狂犬疫苗的问题，什么是狂犬病，狂犬病是由狂犬病毒引起的一种侵犯中枢神经系统为主的急性人兽共患传染病，狂犬病病毒主要通过破损的皮肤或黏膜侵入人体，临床大多表现为特异性恐风、恐...。