老王每天清晨都会泡上一杯牛奶，搭配几片全麦面包，他说，喝牛奶骨头才硬朗，血压也不会飙高，而他的老邻居张大妈却完全不喝牛奶，理由是喝了肚子不舒服，反正骨头硬不硬老天说了算，那么问题来了，喝牛奶和不喝牛奶的老人，真的会有明显的健康差距吗，牛奶到底好在哪儿，我们都知道，牛奶是钙的重要来源，但它的作用远不止如此，牛奶中的钙搭配维生素D，像建筑...。

对于新手妈妈们来说，清洗奶瓶可能是一件小到不能再小的事情，但它却隐藏着巨大的健康隐患，最近，我亲眼目睹了一场因洗奶瓶爆发的婆媳大战，这让我意识到清洗奶瓶的重要性，为什么我们要清洗奶瓶，奶瓶富含蛋白质、乳糖、脂肪等营养成分，是细菌生长的良好培养基，而且30，40摄氏度的牛奶温度非常有利于细菌繁殖，因此，每次打开奶瓶盖喂奶时，周围环境中的...。

对于新手妈妈们来说，洗奶瓶可能是一件小事，但其实背后隐藏着大学问，不恰当的清洗方法可能会给宝宝的健康带来隐患，为什么要清洗奶瓶，奶瓶中富含蛋白质、乳糖、脂肪等营养成分，是细菌生长的良好培养基，当我们打开奶瓶盖给宝宝喂奶时，周围环境中的细菌就会进入奶瓶中，进行繁殖，案例，细菌性痢疾南京市儿童医院曾接诊过一个因奶瓶不洁导致细菌性痢疾的宝宝...。

豆腐是豆制品中的一种，品种繁多，相传豆腐是汉代淮南王刘安所发明，在中国已有2000多年的历史，它营养丰富，含有人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有，植物肉，之美称，深受人们的喜爱，豆腐的营养价值豆腐的营养价值与牛奶非常相近，对于乳糖不耐症而不能喝牛奶的人，豆腐是最佳的替代品，豆腐还含有丰富的植物雌激素，能够...。