阿胶，一种由驴皮熬制而成的固体胶，自古以来就被誉为滋补国宝，具有补血、滋阴、止血等功效，随着现代医学研究的深入，阿胶的功效被进一步证实和拓展，阿胶的功效1.补血阿胶含有丰富的铁元素和多种氨基酸，可补血养血，适用于各种原因引起的贫血，2.滋阴阿胶性平，归肺、肝、肾经，具有滋阴润燥的功效，可用于心烦意乱、失眠多梦、口干口渴等阴虚症状，3....。

引言良好的睡眠和健康的心理是每个人都向往的生活状态，每个人都有主观能动性，通过饮食、运动、悟性、养生等途径都可以成为自己的治疗师，本文将聚焦在如何关爱抑郁症患者，识别抑郁症抑郁症是一种常见的心理疾病，患者会陷入深深的悲伤和绝望之中，如果身边的人出现以下症状，很可能正在与抑郁症斗争，避免社交活动对曾经喜爱的事物失去兴趣自信和自尊受到严重...。

冬季，儿童容易患呼吸道感染，急性中耳炎是不少孩子的伴随症状之一，那么，急性中耳炎有哪些症状，家长如何正确应对，本篇文章将为您一一解答，症状耳痛发热耳朵流脓如何应对如果孩子出现上述症状，家长可以采取以下措施，及时就医，如果孩子耳痛持续时间超过24小时，疼痛剧烈，发烧超过39℃，耳后出现红肿等情况，需要尽快带孩子到耳科学接种疫苗，及时增减...。

在中医和西医理论中，肝脏都占据着极为重要的地位，肝脏是人体最重要的解毒器官之一，负责将体内产生的废弃物和有害物质转化为无害物质，并排出体外，而早晨，被普遍认为是养肝的黄金期，这是因为在这一时间段，人体的气血会集中流向肝脏，为肝脏提供养分和能量，促进其正常的代谢功能，早餐作为一天中的第一顿饭，可以为肝脏提供所需的营养，促进肝细胞的修复和...。

概述急性心肌梗死是一种危及生命的疾病，其发生涉及心脏冠状动脉的急性持续性缺血缺氧，导致心肌坏死，了解心脏病的高危时刻并采取预防措施至关重要，可以避免或减轻心肌梗死的发生，从而挽救生命，高危时刻如厕时刻用力排便会升高腹内压和血压，加快心率，加重心脏负担，诱发心肌梗死，建议有冠心病或中老年人如厕时轻缓用力，并辅以药物辅助排便，洗澡时刻洗澡...。

出品，搜狐健康作者，北京大学人民医院宣传中心钟艳宇指导专家，北京大学人民医院呼吸与危重症医学科马艳良、药学部陈月编辑，吴施楠据中国疾控中心最新数据，近期流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流，如何快速判断自己是否感染甲流，抗流感药物奥司他韦、玛巴洛沙韦应该怎么吃，如何做好预防，北京大学人民医院专家团一一解答，得了甲流会有哪些症状...。

什么是急性中耳炎，急性中耳炎是指位于鼓膜深方的中耳腔发生了急性炎症，通常与当前或近期的上呼吸道感染有关，上呼吸道的细菌或病毒等病原体可通过咽鼓管，连接鼻咽和中耳的小通道，波及中耳，导致中耳的感染，急性中耳炎的症状以下是中耳炎的常见表现，确诊需医生进行耳部检查，耳痛，最典型症状，发热耳朵流脓耳鸣听力下降如何预防急性中耳炎，做到这五条，有...。

苹果雪梨水清咽润喉材料，雪梨，1个菊花，2，3朵苹果，少许陈皮，少许生姜，1片做法，将苹果、雪梨切开，将所有食材放入锅中，大火煮开，转小火煮20分钟即可，苹果山楂红枣潮健脾胃、促消化、化积食材料，苹果，1个干山楂，15克大枣，18颗粳米，150克做法，将苹果洗净去皮、去核切碎，将所有食材与苹果一同放入锅中，加水煮成粥即可，...。

苹果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、纤维素等营养物质，它不仅可以生食，还可以用来制作各种食疗食谱，具有清咽润喉、健脾胃、化积食等多种功效，1.苹果雪梨水清咽润喉材料，雪梨1个菊花2，3朵陈皮少许生姜一片苹果少许做法，1.苹果、雪梨切开，2.加入菊花、陈皮、生姜片，3.大火煮开后转小火煮20分钟即可，2.苹果山楂红枣粥健脾...。

苹果食疗食谱7.苹果雪梨水清咽润喉食材，苹果1个雪梨1个菊花2，3朵陈皮少许生姜1片做法，将苹果、雪梨切开，将苹果、雪梨、菊花、陈皮、生姜放入锅中，大火煮开后转小火煮20分钟即可，苹果食疗食谱8.苹果山楂红枣粥健脾胃、促消化、化积食食材，苹果1个干山楂15克大枣18颗粳米150克做法，将苹果洗净去皮，去核切碎，将其他食材洗干净，将所有...。

苹果是一种营养丰富的水果，富含维生素、矿物质和抗氧化剂一起放入锅中，3.加水煮成粥即可，小贴士，在苹果雪梨水中加入一些蜂蜜可以增加甜味和润喉效果，苹果山楂红枣粥可以根据个人口味添加其他食材，如桂圆、枸杞或莲子，食疗食谱中的用量和煮制时间仅供参考，可以根据实际情况调整，...。

据国家流感中心最新数据显示，南方省份流感检测阳性率为24.5%，北方省份流感检测阳性率为32.8%，其中，甲型流感占99.6%，99.8%，无论在成人门诊还是儿童门诊，都有不少因为感冒前来就诊的患者，其中不乏甲流患者，加之在1月份，广东将会有3次冷空气过程，气候寒冷更利于病毒的传播，流感病毒的传播传染性最强的流感流感病毒主要时间通常为...。

body，font，family，MicrosoftYaHei，Helvetica，Arial，sans，serif，h1，font，size，1.5rem，margin，bottom，1rem，h2，font，size，1.2rem，margin，bottom，0.5rem，ol，ul，margin，left，1.5rem，p...。

心肌梗死是一种突发性心脏病，可能危及生命，了解和预防高危时刻可以帮助避免或减轻心肌梗死的发生，1.如厕时刻用力排便时腹压升高，血压和心率加快，可能誘發心肌梗死，冠心病患者或中老年人應避免用力排便，2.洗澡时刻洗澡时血管扩张，心肌供血不足，容易誘發心梗，老年人饭后或饿着肚子不要洗澡，3.酒席时刻饮酒會導致心率加快、血压升高，並誘發心律失...。

什么是甲沟炎，甲沟炎是甲周的急慢性感染，常常因红肿疼痛影响日常生活，如果不及时处理，可能出现化脓、甲变形，甚至骨髓炎等问题，为什么会发炎，甲沟炎以脚趾多见，形成甲沟炎的常见原因包括，指，趾甲修剪不当外伤穿不合适的鞋子肥胖甲畸形如何预防，平时需要注意引治疗支具矫正治疗恢复后平时仍要注意预防甲沟炎复发，有指甲畸形或特别严重的情况则需要处理...。

出品，搜狐健康作者，同济大学灾难医学工程研究院院长刘中民，解放军总医院第三医学中心急诊科原主任、博士生导师、教授王立祥编辑，吴施楠1月7日上午，西藏日喀则市定日县发生6.8级地震，西藏自治区应急指挥部8日发布消息称，截至8日10时，定日地震已造成126人遇难，188人不同程度受伤；目前搜救空间空气稀薄，氧气供应不足而造成呼吸困难，不仅...。

出品，搜狐健康作者，北京大学人民医院宣传中心钟艳宇指导专家，北京大学人民医院呼吸与危重症医学科马艳良、药学部陈月编辑，吴施楠最新数据，甲流阳性率持续上升据中国疾控中心最新数据，近期流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流，甲流会有哪些症状，甲型流感，简称甲li>，托幼机构工作人员养老院工作人员接种流感疫苗后，一般2~4周后才能...。

出品，搜狐健康作者，周亦川编辑，袁月前言新年药品涨价的传统已保持多年——据FiercePharma网站报道，本月起多家国际药企将发布涨价计划，包括辉瑞、BMS等等，threeAxisAdvisors数据显示，辉瑞的Paxlovid将涨价3%，偏头痛药和多种抗癌药将涨价3%，5%，公司发言人称，价格上涨是为了支持药物开发投资，且涨幅低于...。

腊八节是我国的传统节日，有喝腊八粥、吃腊八蒜的习俗，腊八蒜是北方地区传统年节美食，酸甜可口，老少皆宜，为什么腊八蒜是绿色的，西安中医脑病医院临床营养科营养师李彩红说，腊八蒜变绿是正常的，不影响食用，这主要是因为以下原因，低温激活蒜酶，腊八蒜在冬天腌制，大蒜在低温下会激活蒜酶，导致大蒜发绿，醋酸作用，泡制腊八蒜需要加醋，在有醋酸的条件下...。

一、流感概述流感，全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，甲型和乙型流感病毒每年呈季节性流行，其中甲型流感病毒可引起全球大流行，每年冬春季节高发，二、流感症状流感不同于普通感冒，往往起病急，症状通常比普通感冒更为严重，潜伏期，1，7天，多为2，4天发热，可达39℃，40℃，甚至42℃呼吸道症状，咽喉痛、干咳、鼻塞、流...。

流感症状高烧咳嗽喉咙痛肌肉疼痛疲劳乏力抗流感药物奥司他韦玛巴洛沙韦最佳服药时间首都医科大学宣武医院药学部主任药师王海莲指出，抗流感药物在发病后的48小时之内服用效果最好，奥司他韦与玛巴洛沙韦的区别作用机制，奥司他韦抑制病毒从感染细胞中释放，减少病毒扩散；玛巴洛沙韦抑制流感病毒复制，给药方式，玛巴洛沙韦单次给药；奥司他韦每天服用2次，共...。

body，font，family，MicrosoftYaHei，sans，serif，h1，font，size，24px，margin，bottom，10px，h2，font，size，18px，margin，bottom，10px，h3，font，size，16px，margin，bottom，10px，p，margin，b...。

阿尔茨海默病是一种慢性进行性的神经系统退行性疾病，会逐渐影响一个人的认知、行动和社交能力，目前尚无明确的治愈方法，但研究表明，保持健康的生活方式可以有效预防或延缓阿尔茨海默病的发生，六大健康生活方式1.清理系统垃圾，优化性能戒烟适度饮酒2.给系统安装聊天软件保持社交活动多动脑，阅读、做益智游戏等参加志愿服务3.定期检查硬件和软件，修复...。

流感传播途径流感病毒主要通过以下途径传播...。

在中医理论中，脾与肾的关系至关重要，它们不仅相互影响，还共同维持着人体的正常生理功能，今天，广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授告诉大家，为什么长期脾虚需要补肾，以及中医如何看待脾肾两脏之间的关系，脾与肾的关系想知道脾与肾的关系，首先要知道脾与肾各自的生理功能，脾的生理功能是主运化、主升清、主统血；肾的生理功能是肾藏...。

脾与肾的关系在中医理论中，脾与肾的关系至关重要，它们不仅相互影响，还共同维持着人体的正常生理功能，脾的生理功能，主运化、主升清、主统血肾的生理功能，肾藏精，主生长发育与生殖，肾主水，肾主纳气脾与肾的关系主要体现在以下两方面，脾为后天之本，主运化水谷精微，化生气血；肾为先天之本，肾藏精，主命门真火，正如张锡纯所说，山药，滋补药中诚为无...。

小寒节气，寒冷异常，阳气不足1月5日是小寒节气，民间有谚语，小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，，可见这一节气的寒冷程度，不少人在冬季会出现畏寒、手脚冰冷等症状，这正是阳气不足的表现，中医防寒养阳方法，1.督脉灸，灸中之王，平衡阴阳督脉是人体重要的经络，督脉灸被誉为，灸中之王，通过督肾俞、关元、血海等，专家简介师林，中医科主任医师，硕士...。

四肢色素痣为何更易恶变，在亚洲人群中，常见的色素痣原发部位多位于足底、足趾、手指末端及甲下等肢端部位部位的色素痣，对于早期发现可能恶变非常重要，建议如果四肢存在或出现了色素痣，也不用过于担心，可以先前往专业医疗机构咨询，...。

中等强度运动，确保系统的日常维护，规律睡眠，保证每晚7，8小时睡眠时间，结语坚持健康的生活方式，如同为我们的，大脑计算机，筑起一道，护脑堡垒，，可以帮助我们预防阿尔茨海默病，提升晚年生活质量，让我们从现在开始践行这些健康习惯，让我们的，大脑计算机，永葆健康活力！...。

胰岛素是糖尿病治疗舞台上的血糖平衡大师，对于一型糖尿病患者而言，它是不离不弃的终身挚友；对于二型糖尿病病友来说，它是坚实可靠的有力后盾，胰岛素家族的发展史胰岛素经历了三个大的时代变迁，动物胰岛素时代，多从猪和牛的身上来提取，价格便宜，但容易造成注射部位的过敏，人胰岛素新纪元，因为和人胰岛素具有相同的结构，所以胰岛素有了专属于自己的标志...。