骨松科专家为您逐一解答 3个您最关心的缺钙问题 (骨松科全国排名)

钙是人体不可或缺的重要元素，对于维持骨骼健康、神经肌肉功能及多种生理活动起着至关重要的作用。很多朋友可能很关心缺钙引起骨质疏松问题，但又不太懂一些能提示缺钙的指标和症状。今天，复旦大学附属华东医院骨松科洪维主任医师，就来解答这几个您关心的问题。

问1.血钙正常是不是代表不缺钙？

答案：不完全正确。

血钙水平虽然是反映体内钙状况的一个重要指标，但它并不能全面反映骨骼中的钙储存情况。成人中，约99%的钙以羟磷灰石形态储存在骨骼和牙齿中，而血液和细胞外液中仅含有约1此时如果排除了肾脏疾病，就提示患者体内钙不足。

问3.缺钙会有哪些症状？

答案：缺钙的症状可轻可重，具体表现如下：

1. 轻度缺钙：患者往往没有明显的症状，但部分患者会出现肌肉痉挛（抽筋），尤其在夜间或凌晨较为常见；还可能出现手脚口唇麻木感、指甲变脆易断、皮肤和毛发干燥。随着缺钙程度的加重，还可能出现骨痛、骨软化、牙齿松动等症状。
2. 严重的低钙血症：会出现手足抽搐，心律失常，心电图QT或者ST段延长(无论是低钙还是高钙血症都和心脏密切相关，这也是医生经常和您强调的问题)，甚至出现精神症状烦躁，癫痫发作，低钙性白内障，甚至严重的心脏骤停。

缺钙是一个需要我们重视的健康问题。希望洪医生上面的知识分享能帮您更了解缺钙问题。想要及时纠正缺钙状况，您一定要到正规医院求助于骨松科的专业医生，以保障您的身体健康。后面洪医生还将继续分享更多您关心的骨质疏松和补钙相关问题。一定记得来看❤

专家简介

洪维医学博士，主任医师，硕士生导师。2016-2017年美国MayoClinic博士后研究者，复旦大学附属华东医院骨松门诊主任医师，健康促进委员会办公室主任、健康管理部副主任，国家老年疾病临床医学中心PI。获得国之名医青年新锐，上海市大众科学传播新锐人物，上海市加强公共卫生体系建设学科带头人，上海市健康科普引领人才，上海医树奖，复旦大学优秀青年医生等荣誉。

社会任职：国家健康科普专家库成员；中国医院协会疾病与健康管理专业委员会委员、国际医疗服务专业委员会委员；中国医师协会医学科普分会委员；