《芳草百味》｜祛风散寒，中医感冒药中的“荆芥ul>

挥发油：具有抗菌、抗炎的作用，能够抑制多种病菌的生长繁殖，减轻炎症反应。

荆芥苷：在调节机体免疫功能方面发挥着积极的影响，有助于增强人体的抵抗力。

荆芥的食用方法：

荆芥不仅能治病，还能作为食材食用。荆芥的嫩芽可以凉拌，不仅清爽可口，还能预防感冒。

荆芥的驱虫效果：

荆芥含有一种叫荆芥内酯的物质，具有很好的驱虫效果，是制作香囊的常用材料。夏季蚊虫多的时候，可以制作一些荆芥香囊，放在家里驱蚊，或放进衣柜中驱虫。

注意事项：

虽然荆芥有许多好处，但有症状特别是症状较重时，请立即就医，在医生的指导下使用荆芥类中药。

专家介绍：黄小翠，广东省中医院药学部中药师。