救命措施速记清单 世界心梗日 心梗急救黄金时间 (救命措施速记大全)

什么是心肌梗死？

心肌梗死是指冠状动脉血供急剧减少或中断，使相应心肌严重而持久地急性缺血所致。心梗的症状和预后与梗死部位、面积、冠状动脉侧支循环等情况均有关。

心肌梗死症状

出现以下症状一定要引起重视，及时就医：

• 胸骨后或心前区持续剧烈疼痛，持续时间超过20分钟，休息不能缓解
• 疼痛可能放射至下颌、颈部、背部、手臂，或出现上腹部疼痛
• 出冷汗、恶心、呕吐、呼吸困难、心律失常
• 无明显诱因的突然晕厥

心肌梗死预防

重要的是调整生活方式，积极控制血压、血糖、血脂，尽量减少心梗的危险因素：

• 戒烟

• 控制体重
• 健康饮食，多吃水果、蔬菜和全谷物
• 适量运动
• 避免压力
• 定期体检

心肌梗死急救

如果生活中遇到了心梗的发生，作为非医护人员能做点什么呢？

1. 一旦出现上述症状，立即令患者减少活动、原地休息躺平，家属不要因慌张而随意搬动患者。
2. 保持其衣物宽松，及时清理口腔异物，使呼吸通畅，