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一看周期

女性的月经周期是卵巢功能的晴雨表。当卵巢出现问题时，最先受到影响的就是月经。 如果出现以下月经异常情况，可能是卵巢功能下降的信号： 月经周期缩短：说明卵巢功能在走下坡路。 月经周期不规律：间隔长短不等，可能是卵巢功能衰退的表现。

二查激素

评估卵巢功能还可以通过抽血检查激素水平。常用的激素检查指标包括： 抗米勒管激素 (AMH)：反映卵巢中储备卵泡的数量。AMH 水平低，说明卵巢储备功能较差。 基础内分泌检查：主要包括促卵泡激素 (FSH)、促黄体生成素(LH)、雌二醇 (E2)、催乳素 (PRL)、睾酮 (T) 和促甲状腺激素 (TSH)。这些激素水平的异常变化，可以反映卵巢的功能状态。

如何检查？

基础内分泌检查：在月经来潮的第 2-5 天抽血进行。 AMH 检查：可以在任何一天抽血进行。 女性朋友如果担心自己的卵巢功能，可以到医院进行相关检查。及早就医，有助于了解卵巢健康状况，制定针对性的干预措施，延缓卵巢衰退，提高生育能力。

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