保护孩子不容迟缓 流感高发季 确保孩子健康 及早采取措施 (保护孩子不容易的句子)

崔玉涛院长寄语

崔玉涛，知名儿科医生，北京崔玉涛诊所院长，从事儿科临床工作38年，长期致力于健康科学育儿知识的教育和传播。在秋冬季节流感高发期，崔院长呼吁家长们提高警惕，做好流感预防措施，保护孩子健康。

流感概况

随着秋冬季节的来临，气温波动加剧，我们迎来了呼吸道疾病的高发期，而流感更是成为了许多家庭的噩梦。据中国疾病预防控制中心发布的数据，流感病毒门急诊阳性率已达10.8%，达到2024年1至12月以来的监测最高p>流感和普通感冒虽然在很多地方都比较相似，容易让人混淆，但还是有一些区别的。

流感治疗

得了流感该怎么办？

1. 及时就诊：流感及时确诊非常重要！因为治疗流感的特效药——奥司他韦，发挥药效的窗口期比较短，需要尽早使用，越晚效果越差，甚至基本无效。因此，在流感高发季，发现孩子有疑似症状或怀疑孩子感染流感时，应立刻就医，以便在最短时间内确诊、用药。
2. 多休息，多喝水：确诊流感后，除遵医嘱使用药物以外，要注意多休息，可暂停体育运动，在校学生则建议居家养病，等症状消失后再上学。每天少量多次地喝白开水，保证充足的饮水量。饮食也要选择相对清淡、好消化的食物，避免吃过于油腻的食物。
3. 正确用药：根据医生的指导，使用抗流感药物奥司他韦，或其他对症治疗药物，如退烧药、止咳药等。切勿自行给孩子使用药物，以免延误病情或加重症状。

流感预防

如何正确预防流感？

1. 接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。流感疫苗可以有效降低感染流感病毒的风险，减轻症状严重程度，预防并发症。建议6个月以上的儿童每年接种流感疫苗。
2. 建立良好的卫生习惯：帮助孩子养成勤洗手，不乱用他人物品，捂住口鼻咳嗽、打喷嚏的卫生习惯，在流感高发季应少带孩子去人群密集地，在人多的封闭场所要戴口罩，减少交叉感染。
3. 保持环境卫生：流感病毒在干燥环境中更容易繁殖，所以要尽量保持室内空气和呼吸道的湿润，比如使用加湿器增加室内湿度。室内经常通风换气。长时间不开窗通风，会导致室内空气中的病菌增殖，达到一定浓度后很容易致病。
4. 重视孩子平时健康：日常多进行体育锻炼和户外活动，提高孩子的身体免疫力，增强抗病能力。保证充足的睡眠，均衡的饮食，养成健康的生活习惯。

结语

流感来袭，我们不能掉以轻心。通过及时就诊、正确治疗、科学预防，我们可以有效保护孩子免受流感的侵害。愿每个孩子都能健康快乐地度过这个秋冬季节。