220斤健身网红朴胜贤年仅35岁因长期食用外卖而猝然离世 引发健康警示 遗照曝光 (220斤健身减肥到200斤为啥降不下来了)

近日，韩国健身网红朴胜贤不幸去世，年仅35岁。这一噩耗震惊了网络，引发了广泛关注和深思。

放纵与不爱运动的代价

据了解，朴胜贤生前因身材肥胖，曾接受过药物辅助的健身训练。这种极端的方式对身体造成了严重伤害。朴胜贤长期沉迷游戏和外卖，导致身材严重走样。

这种过度放纵和缺乏运动的恶性循环，最终导致了朴胜贤的悲剧。他生前曾表示，自己感到窝囊和沮>

心理健康：

保持心理健康也很重要。如果感到沮丧或孤独，请及时寻求专业帮助。

告别不当减肥，拥抱健康生活

减肥健身的目的是改善健康，而不是追求极致的体重或身材。过度的减肥方式会损害身体和心理健康，甚至危及生命。

让我们共同告别不当减肥，拥抱健康的生活方式。从现在开始，均衡饮食、适量运动，让我们的身体和心灵都得到充分的呵护。

朴胜贤的遗照

网友哀悼评论

• 一路走好，愿你在天堂安息。
• 减肥健身是一场持久战，要循序渐进，不要急功近利。
• 健康的身体才是最重要的，不要为了追求身材而牺牲健康。