在现代社会，手机电量是否充足对许多人来说至关重要。人们对手机充电的迫切需求也催生出了许多噱头，比如无线充电、二倍速充电，以及宣称能用一周的高能充电宝。这些花哨的宣传令人眼花缭乱
锂离子电池的注意事项恰恰和镉镍电池的相反：不要没电时再充，也不要充得过满，不需要每次都深度充放电。
锂离子电池的寿命与充电周期相关，每当电量用了100%，就实现了一个循环，循环得越多，电池寿命下降就越明显。一项针对11种锂离子的研究数据表明，在实现250次循环之后，电池容量都会发生明显的衰减。当实现300～500次循环之后，电池容量就会下降到原有的八成。
有资料显示，当对锂离子电池深度充放电时，正负极的材料结构会被破坏。而锂离子电池主要是依靠锂离子在正极与负极之间的移动来工作，一旦容纳它们活动的空间变少，电池容量也就会相应变低。所以，相比于满充满放，多次少充才是更适合现在手机的充电习惯。
充电相关的其他注意事项
除了充电前后的电量，另一个容易被人们忽略的问题，同样影响电池的使用寿命。
先插手机还是先插充电器？
是先把插头接入电源，再用数据线连接到手机，还是先把数据线连接到手机，再把插头接入电源？都是充电，这样的细微差异会有什么影响呢？
这里要引出一个知识点：中国居民用电的电压是220V，但手机充电器的电压却往往在5V以内。在给手机充电时，充电器会将高压电流通过变压器转变为低压直流，再输送给手机。
此时，若是将充电器接入手机再插到电源，可以视作直接把手机接在电源上，则可能输出浪涌电压。而反过来，插头先插，它已经是接通状态了，输出已经稳定在5V左右，从而不太会出现浪涌电压。
浪涌，又名突波p>
总结
手机充电的正确姿势总结如下：
- 锂离子电池不要没电时再充，也不要充得过满，不需要每次都深度充放电。
- 充电时先插充电器，再连接手机，充满后先拔掉手机，再拔掉插头。
- 充电宝容量需打折扣，也要注意避免深度充放电。
按照这些建议充电，可以延长手机和充电宝电池的使用寿命，让你更安心地使用电子设备。
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