秋冬季节呼吸系统疾病为何高发及其科学治疗方法 (秋冬季节呼吸道感染)

随着秋冬季节的到来，温差逐渐增大，呼吸系统疾病开始进入高发季。为什么秋冬季节呼吸系统疾病比较多？有哪些呼吸系统疾病容易在这个时候高发？应该如何科学治疗，做好相应预防？近日，江苏省中医院呼吸与危重症医学科主任医师夏骏做客南京广播电视台《标点健康》节目，和大家聊聊相关话题。

原因

夏骏表示，秋冬季节是呼吸系统疾病高发的季节，往往有以下几个原因：

1. 天气冷，空气干燥：秋冬季天气温度相对比较低，且空气比较干燥，加之室外活动时间相对较少，容易发生聚集行为，给病毒感染提供机会和途径。
2. 冷空气刺激气道：秋冬季冷空气吸入到人体气道之后，会导致气道粘膜的损伤、充血等情况，甚至会导致气道粘膜的摆动不利，从而使整个气道的防御系统有所下降。
3. 过敏原增多：秋冬季会有大量落叶，包括桂花等花粉等过敏原，容易引起过敏，比如哮喘患者会有过敏反应。

易发疾病

受温度、环境等因素影响，秋冬季更易发生呼吸系统疾病。尤其是老人、孩子、有基础疾病的人群（比如肥胖、糖尿病、风湿免疫系统疾病以及哮喘、慢阻肺、支气管扩张等本身有呼吸系统疾病）或者一些体质较弱、免疫力低下等人群会更加明显。

常见的呼吸系统疾病包括：普通感冒、流感、肺炎、慢阻肺、哮喘等。

应对措施

夏骏说，出现症状该如何应对？

1. 绝大多数病人如果自身免疫相对比较好的时候，一般是上呼吸道感染，如普通的病毒感染，往往5-7天会自愈。
2. 但有基础疾病以及体质较差的人群在发生流感时，发热比较重，高热如果持续不退，最终会演变成支气管炎，甚至进展为肺炎。
3. 并不建议每个人一有症状就服用抗病毒药物，其实绝大多数病人在发生上呼吸道感染只要对症处理，如果合并高热不退、咳嗽、咽痛等症状，建议尽快就医，排查是否是流感，明确诊断流感后，尽早用药。
4. 如果合并有肺炎，治疗周期会有所延长。一般来说流感导致的肺炎患者相对比较严重，往往发生在免疫力相对比较弱的人群，特别是部分患者肺炎范围比较大的时候，我们会建议住院治疗，一般在7-10天左右。

预防措施

慢性呼吸道疾病的老年患者应该如何预防疾病复发或加重？

1. 规范用药：比如很多哮喘、慢阻肺患者吸入制剂或口服用药、中药调理等，好转之后往往就会自己停药，这是不正确的方式，建议规律用药。
2. 保持室内温度和湿度：秋冬季空气相对干燥，可以适当用加湿器等，改善室内湿度，尽量不要反复进出室内外温差太大的环境。
3. 接种疫苗：容易反复感染的患者，建议在相应的季节，进行疫苗接种。比如流感高发季节提前接种流感疫苗，容易发生肺炎的，可以接种肺炎疫苗等。这都是很好的预防措施。
4. 适当户外活动，佩戴口罩：鼓励适当到户外活动，户外活动人多时建议尽量佩戴口罩，比如到医院、商场、乘坐公共交通等。
5. 勤洗手，保持手卫生：有症状要尽快识别，及时就医，常见的有咳痰喘。
1. 咳：咳嗽次数变多
2. 痰：痰液变多，白痰变黄痰
3. 喘：出现气喘或气喘加重

支原体肺炎恢复时间

感染支原体肺炎，一般要多久才能恢复？

夏骏说，支原体肺炎是一种介于细菌和病毒之间的微生物，常见的非典型病原体有三种：支原体、衣原体和军团菌，支原体是其中最常见的。支原体感染如果导致肺炎确实需要较长时间慢慢清除。

如果病人病情相对比较轻，一般选择口服用药。如果病人病情较重，肺炎范围比较大，需要住院治疗，治疗时间相对比较长，一般需要7-10天疗程。建议20天或一个月以上进行随访复查。