急性心肌梗死是指人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起的心肌坏死。临床上，患者多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及使用硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。
了解心肌梗死的高危时刻并及时防范，或许可以避免心肌梗死的发生，或使梗死范围缩小，从而挽救生命。
，容易引发急性心肌梗死。
如果患者伴有低氧血症及心肌耗氧量增加，那么夜间就更容易发生急性心肌缺血。
10. 大悲时刻
在人的七情六欲中，对心脏危害最大的就是悲怒。民间有“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”的说法。悲怒时，交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，引起心跳加快、血压升高，冠状动脉收缩，冠状动脉血流减少，心肌缺血，极易诱发心肌梗死。
建议：保持情绪稳定，避免激动，学会控制不良情绪，保持淡定从容的心态，不要让自己过度紧张和焦虑。
总结
了解心肌梗死的10个高危时刻，可以在一定程度上预防心肌梗死的发生。如果在高危时刻出现胸痛、胸闷、气短等不适症状，应立即停止活动，并及时就医。
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