是糖尿病并发症的警戒线 这3个血糖值 远离健康威胁 把握它们 (是糖尿病并发症引发脑梗还是脑梗引发糖尿病并发症)

血糖控制的重要性

对于糖尿病病友来说，血糖控制是预防并发症的关键。超过某些特定水平时，就可能预示着并发症的发生。一般来说，成人2型糖尿病病友的血糖控制目标为：

• 空腹血糖：4.4~7.0mmol/L
• 餐后2小时血糖：＜10mmol/L

将血糖控制在目标范围内，能大大减少高血糖对身体的危害，降低并发症发生的风险。

血糖波动

血糖波动对糖尿病并发症的影响，甚至比持续性高血糖更为严重。血糖波动越大，并发症来的越快，死亡风险越高。

日间血糖波动

素或胰岛素促泌剂的糖友

低血糖

对于糖尿病病友来说，低血糖比高血糖更可怕。不管餐前还是餐后，糖尿病病友只要血糖＜3.9mmol/L就属于低血糖。 下列4类糖友，更容易出现低血糖：

1. 使用胰岛素或胰岛素促泌剂（如格列本脲、格列吡嗪、格列美脲、瑞格列奈、那格列奈、米格列醇等）
2. 有自主神经功能障碍的糖友
3. 肾功能不全的糖友
4. 血糖控制目标过严的糖友

低血糖症状

轻度低血糖时，可能出现：

• 心悸、焦虑、出汗、头晕、手抖、饥饿感等

重度低血糖时，可能出现：

• 神志改变、认知障碍、抽搐、昏迷等

老年糖尿病病友可出现行为异常或其他非典型症状；有些糖友可能无明显症状或出现无先兆症状的低血糖昏迷。

预防低血糖

平时控制空腹血糖不低于4.4mmol/L，能大大减少低血糖的发生风险。容易出现低血糖的糖友，一定要随身携带糖类食品，如果发现自己的血糖值＜3.9mmol/L，马上吃15~20克糖类食品。

糖尿病酮症酸中毒（DKA）

糖尿病酮症酸中毒是一种比较严重的糖尿病急性并发症，标志性特征是高血糖、高血酮和代谢性酸中毒。如果治疗不及时，有死亡风险。 不管餐前还是餐后，只要血糖超过13.9mmol/L，就要警惕糖尿病酮症酸中毒了。对于使用钠葡萄糖共转运蛋白2抑制剂（如达格列净、恩格列净、卡格列净等名字中带列净的降糖药