出品 | 搜狐健康
作者 | 周亦川
编辑 | 袁月
引言
间歇性禁食减肥的有效性一直备受争议。近期，发表在《细胞》杂志上的一项研究发现了其一种潜在的弊端：禁食会减缓小鼠和人体小范围实验中的头发再生速度。
动物实验
研究小组剃光了小鼠的毛发，并将小鼠分为三组：普通喂食组、每日 8 小时进食组和隔日进食组。30 天后，普通喂食组小鼠的大部分毛发再生，而两个间歇性禁食组的小鼠在 96 天后只再生了部分
作者指出，小鼠的代谢率明显高于人类，因此禁食和代谢变化对小鼠干细胞活性的影响更大。人类虽然头发再生率有所下降，但很温和，不一定有明显的影响。
后续研究方向
研究小组将以此为契机，调查禁食相关代谢状态对其他组织再生能力的影响。
结论
这项研究表明，间歇性禁食减肥可能会对头发再生产生潜在影响。尽管对人类的影响可能较小，但需要注意间歇性禁食的长期影响，特别是对经常掉头发的人。
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