越来越窄的鞋 无声无息地摧毁我们的脚和腰 (越来越窄的鞋子叫什么)

鞋子不再合脚：窄头鞋的危害

传统的试鞋流程只衡量鞋子的长度，忽略了鞋头的宽窄度。窄头鞋会挤压脚趾，导致多种健康问题，包括拇囊炎、锤状趾、嵌甲、跖骨痛甚至应力性骨折。

不同的脚型，不同的需求

每个人脚的形状各不相同，根据脚长选择鞋子并不能保证舒适性。人的脚型大致分为三大类，窄头鞋会对不同脚型造成不同的压迫，如顶大拇指、挤小脚趾等。

长期穿窄头鞋的健康后果

长期穿窄头鞋不仅会伤害脚当的鞋子可能会对我们的健康造成不良影响。了解窄头鞋的危害，并学会选择一双舒适合脚的鞋子，不仅可以保护我们的脚部健康，还能提升我们的整体舒适度和行动能力。