护眼要诀 全面助力宝宝防控近视 (护眼要诀全面解读)

近视发生率越来越高，而且发生年龄越来越低，保护孩子视力已刻不容缓。为了预防近视，保护宝宝的眼睛，父母们应该尽可能从娃娃抓起，建议做到下面几点：

孕期保健

• 现代医学研究证明，人的眼球发育主要在母亲怀孕早期，即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作，加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含维生素的食物，增加抵抗力，不可饮酒、吸烟和随意用药。
<学校、社会各界的共同努力。家长要做好孕期保健，培养孩子健康用眼习惯，学校要加强眼健康教育，社会要营造有利于儿童视力发育的环境。只有这样，才能真正有效地预防孩子近视，让孩子拥有一个健康光明的未来。