在父母眼里，看书怎么都不会坏眼睛，但电子屏幕这个东西多看一秒好像视力都得下降。果真如此吗？近视到底跟什么有关？看书真的不容易近视吗？
案例：5岁男童近视1000度
5岁男童乐乐（化名），看人总习惯皱着眉头、眯着眼睛，父母总觉得不对劲，就带他到眼科医院看看。医生给乐乐做了散瞳验光检查，结果让全家人都吓了一跳，乐乐竟然有近1000度的近视！医生说，乐乐右眼近视975度，散光225度，左眼近视750度，散光300度，而且裸眼视力只有0.25，矫正后双眼才能看到0.3。同时，乐乐的高度近视还诱发了双眼交替外斜视15度左右。
更糟心的是，通过眼底检查发现，乐乐的眼底照相显示豹纹状眼底，容易引发严重并发症，危害视力，乐乐需要3个月复查一次，通过佩戴眼镜矫正视力。在医生的详细问诊下才了解到，原来乐乐妈妈在其3岁的时候，给他买了一个学习机，本来是想让乐乐接受早教启蒙学习，万万没想到，乐乐学习热情非常饱满，每天玩学习机一玩就是6个小时以上！
医生表示，可能是遗传因素，加上过早并且长期使用早教学习机这类电子产品，每天使用时间还长达6个小时以上，这才造成了乐乐严重的近视情况。而且让人遗憾的是，乐乐的高度近视不可逆次时长不宜超过15分钟，每天累计时长不宜超过1小时。
3. 坚持20-20-20原则
即近距离用眼20分钟，向20英尺外（约6米）远眺20秒以上。
4. 读写做到三个一
即一尺一拳一寸，眼离书本一尺，胸距书桌一拳，手离笔尖一寸。
5. 保持良好的视觉环境
不要在光线太强或太弱的地方看书学习。
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