流感症状
流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其症状通常比普通感冒更为严重，包括：
- 发热（高达 42 ℃）
- 咽喉痛
- 干咳
- 鼻塞
- 流涕
- 寒战
- 全身肌肉关节酸痛
- 乏力
- 食欲减退
儿童可能出现以下额外症状：
- 恶心
- 呕吐 。
流感易感人群
人群对流感病毒普遍易感。以下人群感染流感病毒后较易发展为重症病例：
- 5 岁以下的儿童（2 岁以下更易发生严重并发症）
- 65 岁及以上的老年人
- 患有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等疾病或状况的人
- 肥胖者（身体质量指数大于 30 千克/平方米）
- 妊娠及围产期妇女
流感预防
预防流感最有效的方法之一是接种流感疫苗。流感疫苗每年都会根据流感病毒的变异进行更新，因此建议高危人群每年接种。
除了接种疫苗外，以下措施也可以帮助预防流感：
- 勤洗手：使用肥皂和水彻底洗手，或使用含酒精的免洗洗手液。
- 使用口罩：在人群密集的场所佩戴口罩。
- 保持良好的呼吸道卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，并立即丢弃纸巾。
- 尽量避免接触有流感症状的人。
- 保持室内通风：经常开窗通风。
- 增强免疫力：保持健康的饮食和睡眠习惯，定期锻炼身体。
流感治疗
对于无并发症的流感，治疗主要以对症治疗为主，包括：
- 退热：使用布洛芬或对乙酰氨基酚
- 止咳：使用止咳药或蜂蜜（1 岁以上儿童）
- 补充水分：多喝水或电解质饮料
对于重症患者，可能需要使用抗病毒药物，如奥司他韦或扎那米韦。这些药物只能在医生指导下使用。
结论
流感是一种常见的呼吸道传染病，可以严重影响人们的健康。接种流感疫苗和保持良好的个人卫生习惯是预防流感的重要措施。如果您出现流感症状，请及时就医，尤其是如果您是高危人群。
发表评论