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间歇性禁食是一种近年来备受关注的减肥方法。其潜在的健康影响仍存在争议。最近发表在《细胞》杂志上的一项新研究发现，间歇性禁食可能会对头发再生产生负面影响。

小鼠研究

在研究中，研究人员对小鼠进行剃毛，并将其分为三组：

• 普通喂食组

• 每天禁食 8 小时组
• 隔日禁食组
，局部补充维生素 E 或基因工程改造上调抗氧化基因表达都能提高小鼠毛囊干细胞的存活率。

对经常掉头发的人的影响

研究作者指出，小鼠的代谢率明显高于人类，因此禁食和代谢变化对小鼠干细胞活性影响更大。对于人类，虽然间歇性禁食可能会导致头发再生率下降，但这种下降可能会比较温和，并不一定会产生明显的影响。

研究作者表示，接下来他们将调查禁食相关的代谢状态对其他组织再生能力的影响。

结论

这项研究表明，间歇性禁食可能会对头发再生产生负面影响。虽然对人类的影响可能较小，但对于经常掉头发的人来说，在尝试间歇性禁食减肥之前，咨询医生的建议是很重要的。