急性心肌梗死是一种危及生命的疾病，了解心肌梗死的高危时刻并及时防范，可以避免心肌梗死的发生或缩小梗死范围，从而挽救生命。
- 如厕时刻： 用力解大便会导致腹内压升高、血压上升和心率加快，增加心脏负担，诱发心肌梗死。
- 洗澡时刻： 洗澡时全身血管扩张，心脏负担加重，老年人或有心脑血管疾病的人应避免长时间在密闭、缺氧的环境中洗澡。
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酒席时刻：
饮酒会引起大脑兴奋、心率加快和血压升高，并可诱出现窒息，导致全身间歇性缺氧，增大心脏负荷，血压波动，诱发急性心肌梗死。
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大悲时刻：
悲痛的情绪会使血压飙升、心率加快，对心脏造成极大的负担，尤其对老年心脑血管疾病患者。
了解这些高危时刻，并采取预防措施，可以有效降低急性心肌梗死发生的风险。有冠心病或心脑血管疾病的人，应特别注意这些危险时刻，及时就医寻求帮助。
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