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间歇性禁食是一种减肥方式，其效果目前存在争议。近期，《细胞》杂志发表的一项研究发现，间歇性禁食对头发再生有潜在的负面影响。

小鼠和人体实验

研究人员将小鼠剃光毛发，并分为以下三组：

• 普通喂食组
• 每天8小时内喂食组
• 隔日喂食组

3干细胞的存活率。

对经常掉头发的人来说，间歇性禁食减肥还有效吗？

研究人员指出，小鼠的代谢率明显高于人类，因此禁食和代谢变化对小鼠干细胞活性的影响更大。人类虽然头发再生率下降，但很温和，不一定有明显的影响。

未来的研究方向

接下来，研究人员将以此次研究为契机，调查禁食相关的代谢状态对其他组织再生能力的影响。

结论

这项研究表明，间歇性禁食减肥可能会减缓头发再生。对于人类来说，这种影响可能很小，不会产生明显的影响。需要进一步的研究来确定间歇性禁食对其他组织再生能力的影响。