堪比冰淇淋美味的水果 富含抗炎成分 为儿童提供健康营养 助消化 (堪比冰淇淋美味的食物)

近几年，一种神奇的水果成了新晋网红，它绿色的果皮坑坑洼洼，看起来不是很美味的样子，但切开后却别有天地。果实散发着多种迷人的果香，果肉的颜色有u003e 1号比较生，2号稍微成熟，可以吃了 3号泛黄发软，是最佳食用状态

注意控量，3岁内宝宝去籽儿食用

芭乐有籽，有的质地还偏硬，对于小宝宝的吞咽功能以及消化吸收功能还有个发育完善过程，一般推荐3岁后再尝试连籽一起吃，同时注意监护，防护呛噎风险。6月龄到3岁期间，注意去籽儿食用，或主要给宝宝吃边缘的纯果肉部分就好，带籽的核心部分大人自己吃，也不浪费。初期可以拿着质地比较软的奶油芭乐刮出果泥开始，再过渡到碎果粒、切片芭乐等适口性状。芭乐个头在水果中不算太大，这倒可以作为一个优势：一来方便携带，二来还方便控量，每次大约1个左右，不多吃。