雪梨：肺部小卫士
味甘、微酸、性寒，归肺、胃经。润肺清燥，止咳化痰。干燥寒冷的冬日，宝宝的肺部容易受到燥邪和寒邪的侵犯，雪梨就像肺部的小卫士，能滋润肺部，缓解因干燥或轻微炎症引起的咳嗽，使宝宝呼吸顺畅。
金桔：清爽呼吸道小帮手
性温、味辛甘，入肝、肺、脾、胃经。理气解郁，止咳化痰，消食醒酒。对于宝宝来说，金桔温和的性质既不会过于寒凉伤害脾胃，又能帮助宝宝梳理肺气，化解痰液，让宝宝在冬日里保持清爽的呼吸道环境。而且其独特的酸甜味道可以开胃，增进宝宝的食欲。
川贝：宝宝咳嗽的良药
味苦、甘，性微寒，归肺、心经。清热润肺，化痰止咳，散结消肿。尤其对于宝宝因肺热引起的咳嗽、咯痰不爽等症状，有很好的缓解作用。在这道汤中，川贝与雪梨、金桔协同作用，增强了化痰止咳的力量。
制作方法
- 准备适量的雪梨、金桔、川贝（根据宝宝年龄和具体情况调整用量，建议在医生指导下进行）。
- 先将雪梨去皮去核切成小块，金桔洗净后在表面划几刀，方便味道渗出。
- 把川贝碾碎成细粉。
- 然后将雪梨块、金桔放入锅中，加适量清水炖煮，待水开后小火慢炖一段时间，在出锅前放入川贝粉搅拌均匀，稍煮片刻即可。
温馨提示
若宝宝咳嗽等症状严重，还是要及时就医，食疗可作为辅助手段呵护宝宝健康。
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