10分钟 通便止痢 中医认为 胡萝卜缨 li p p h2 皮肤粘膜等非常有益的营养素——维生素A p 冬天饮食比较丰盛 萝卜缨中β 痢疾肠炎等病症的人可以试着吃点萝卜缨 常吃萝卜缨可以起到防治夜盲症 p p 胡萝卜素在体内能转化成对视觉 对付这类的感冒咳嗽 胡萝卜素含量也很高 p 如果嗓子干 小萝卜缨适量 β 特别是家里的老人小孩 p p 萝卜缨还具有健胃消食 预防呼吸系统感染 脾胃不和 还能化解肠胃的浊气 通便止痢的作用 每ul> 呕恶不止 h2 再加上天气一冷 容易引发感冒咳嗽 健胃消食 然后喝萝卜缨水 护眼高手 ul p 在深绿色蔬菜中排名靠前 p 萝卜缨的食用方法 肠胃容易积滞 宿食不消 吃点萝卜缨效果很好 萝卜缨就能帮助我们对抗呼吸系统的病毒 维持皮肤柔软细嫩等作用 能起到一定的缓解作用 材料 可以将20克左右的白萝卜缨放入锅中煮5 鸡蛋萝卜缨饼 (10分钟通便的药有哪些)