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女性卵巢功能的变化可以从月经体现出来。因为卵巢有任何风吹草动或改变时，首先受到影响的就是月经。

观察月经周期

• 月经周期缩短：说明卵巢功能在走下坡路了。
• 月经周期不规律：间隔长短不一等。

检查激素水平

评估卵巢功能的方法很多，比较常见的是：

抗米勒管激素 (AMH) 检查

AMH 是由卵巢颗粒细胞产生的激素，其水平反映了卵巢中剩余卵泡的数量。AMH 水平随着年龄增长而下降，因此可以用来评估卵巢储备功能。

基础内分泌检查

主要包括以下激素的检查：

• 血清促卵泡激素 (FSH)
• 血清促黄体生成素 (LH)
• 雌二醇
• 催乳素
• 睾酮
• 促甲状腺激素

这些激素水平的变化可以反映卵巢功能的状态。

检查时机

• 基础内分泌检查：月经来潮的第 2-5 天。
• AMH 检查：月经周期的任何一天。

女性朋友如果想了解自己的卵巢功能，可以通过检查月经周期和激素水平来及早发现卵巢功能下降的情况，以便采取适当的措施进行干预或治疗。