加强个人防护
随着元旦、春节假期的来临，个人外出旅行和探亲访友活动增多。旅行前，应提前了解目的地传染病流行情况，并做好相应防护措施。
日常外出前，请根据室内外温差变化及时增减衣物，乘坐公共交通工具或前往人员密集、环境相对密闭场所时，科学佩戴口罩。
积极接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感的重要措施。本流行季接种的流感疫苗与目前流行的甲型H1N1流感病毒匹配度良好，可为个于提高免疫力，建议规律作息，充足睡眠，适当运动，避免过度劳累；每天足量饮水，合理搭配膳食，均衡营养。
供稿：市疾控中心传地所
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