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前言

间歇性禁食减肥效果目前存在争议，《细胞》杂志一项研究又发现新的潜在弊端：小鼠和小型人体实验显示，禁食使头发再生速度降低。

实验研究发现

小鼠实验

课题组将小鼠剃光毛发，根据普通喂食、每天8小时内喂食以及隔日喂食分为三组。30天后普通喂食组小鼠大部分毛发再生，两个间歇性禁食组的小鼠96天后只再生了部分毛发。

人体实验

在49名年轻人测试中温和，不一定有明显影响。

后续研究方向

接下来我们将以此为契机，调查禁食相关代谢状态对其他组织再生能力的影响。

结论

间歇性禁食可能对头发再生速度产生影响，但人体实验显示，这种影响相对温和，对常掉发者的影响仍需进一步研究。