在现代社会，影响女性生育力的因素比以往任何时候都多。这些因素会悄无声息地损害女性的生育能力，因此及时了解并采取预防措施至关重要。
影响生育力的因素
1. 肥胖
过多的脂肪会干扰荷尔蒙生成，使怀孕变得困难。肥胖女性的卵巢功能下降速度更快。研究表明，18岁开始发胖的女性更容易患上多囊卵巢综合征，这是导致不孕的主要因素之一。
2. 过瘦
瘦蛋白含量过低会导致月经失调，影响生育。过瘦的女性体内缺乏瘦蛋白，因此也会面临生育困难。对于有生育需求的女性来说，通过均衡饮食和适度运动保持健康的体重可以保护生育能力。
3. 年龄增长
随着年龄增长，女性的卵巢功能和排卵次数都会下降，导致生育力降低。虽然无法确定生育力下降的具体年龄，但大多数医生认为35岁之后怀孕会变得越来越困难。通常，女性在40多岁或50多岁时进入更年期，并停止排卵，自然怀孕的可能性为零。
4. 抽烟
吸烟对卵泡发育和卵巢功能有显著的负面影响。香烟中的有害成分会引起卵泡萎缩和生育能力迅速下降，从而降低怀孕概率。吸烟还会增加宫外孕的风险，并可能是流产、早产和低出生体重儿的危险因素。值得注意的是，适度吸烟或接触二手烟也会影响内分泌，导致生育力下降。
5. 饮酒
长期大量饮酒会对女性生育力产生不利影响。研究发现，酒精摄入量越大，临床妊娠率越低。
6. 甲状腺疾病
甲状腺功能亢进或减退，包括亚临床甲状腺功能减退，都会影响激素水平，损害卵巢储备，影响子宫内膜容受性，与女性生育力下降密切相关。如果确诊患有甲状腺功能紊乱，一定要注意避孕，待治疗甲功恢复正常后再怀孕，避免不孕或不良妊娠结局。
7. 咖啡因
有研究表明，咖啡因会干扰帮助卵子通过输卵管到达子宫的肌肉收缩。如果女性每天摄入过量咖啡因，也会降低怀孕概率，甚至导致不孕。
8. 妇科疾病
多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、输卵管堵塞、粘连等妇科疾病都会导致女性不孕。患有自身免疫性疾病，如狼疮或类风湿性关节炎的女性，也可能难以受孕，因为她们的子宫可能会排斥精子或受精卵，称为免疫性不孕。
9. 不洁混乱的性生活
不洁混乱的性生活容易引起女性生殖系统感染，如衣原体和淋病等性传播感染可引起盆腔炎，从而产生生育问题。衣原体可能会损害输卵管，而没有任何其他症状，因此许多女性可能并不知道自己感染了这种疾病，直到经历怀孕困难后才发现。
10. 压力过大
压力水平较高的女性更难以怀孕。压力过大会导致激素水平紊乱，对健康和排卵产生不利影响。
11. 化学物质和放射线
女性接触某些化学物质会干扰内源性激素的活性或作用，并影响胎儿的健康。例如，铬、镭等金属和放射性物质可以降低生育力；农药可以干扰雌激素代谢，导致不育；苯、丁醇化合物、氯乙烷、酞菁染料均可减少雌激素分泌，影响生育。由于工作或意外事件而接受大剂量和长时间的放射线照射，可能会破坏卵巢功能，导致卵巢早衰。
发表评论