诺如病毒高发期科学防控指南 (诺如病毒高发期)

随着冬季的到来，诺如病毒也迎来高发期。诺如病毒是一种引起胃肠炎的病毒，感染后会出现恶心、呕吐、腹泻和腹部绞痛等症状。对于大多数人来说，诺如病毒感染是一种轻微的疾病，但对于老人、婴幼儿和患有基础性疾病的人来说，可能会导致严重并发症，甚至危及生命。

感染诺如病毒如何治疗？

诺如病毒急性胃肠炎是一种自限性疾病，病情轻微，预后良好。但对于老人、婴幼儿及患有基础性疾病的人，发生并发症的风险较高。目前诺如病毒急性胃肠炎没有特效药物，没有疫苗。治疗以休息、补液及对症治疗为主，若脱水症状严重应及时就医。

如何有效预防诺如病毒感染？

养成良好的卫生习惯

• 生吃瓜果要洗净。牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。

• 喝开水，也可饮用卫生合格的瓶装水。
• 良好的手卫生是预防多种传染病的有效措施。饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手。消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。

发病后要居家休息至症状消失后72小时

• 居家休息期间不要外出，应尽量使用自己的饮食用具及生活用品。
• 尽量不要与家人，尤其是家里的老年人或婴幼儿密切接触。

定期做好卫生清洁和消毒工作

• 诺如病毒对酒精不敏感，因此被诺如病毒污染的环境、物品应使用含氯制剂（如84消毒液等）进行消毒，餐饮用具可通过煮沸30分钟消毒。
• 还需要注意开窗通风，处理病患呕吐物时，佩戴口罩和手套，做好个人防护。

总结

诺如病毒是一种常见的胃肠道病毒，感染后可能会引起恶心、呕吐、腹泻和腹部绞痛等症状。虽然大多数人感染后症状轻微，但对于老人、婴幼儿和患有基础性疾病的人来说，可能会导致严重并发症。养成良好的卫生习惯、发病后居家休息和做好环境卫生清洁和消毒是预防和控制诺如病毒感染的关键措施。