秋冬季
呼吸系统疾病高发，科学应对，做好预防
秋冬季为何呼吸系统疾病高发？
随着秋冬
季节的到来，温差逐渐增大，呼吸系统疾病开始进入高发季。江苏省中医院呼吸与危重症
医学科主任医师夏骏表示，秋冬季节是呼吸系统疾病高发的季节，主要有以下原因：
1. 气温低，空气干燥
秋冬季天气温度相对较低，且空气比较干燥。冷空气吸入到人体气道后，会导致气道粘膜的损伤、充血等情况，甚至导致气道粘膜的摆动不利，从而使整个气道的防御系统有所下降。
2. 室外活动减少，聚集行为增多
秋冬季人们室外活动时间相对较少，容易发生聚集行为，给病毒感染提供机会和途径。
3. 过敏原增多
秋冬季会有大量落叶，包括桂花等花粉等过敏原，容易引起过敏，比如
哮喘患者会有过敏反应。
常见呼吸系统疾病及
症状
常见的呼吸系统疾病包括：
普通感冒：症状包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉痛等。
流感：症状包括发烧、
肌肉酸痛、疲劳、咳嗽、咽喉痛等。
肺炎：症状包括发烧、咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等。
慢阻肺：症状包括呼吸困难、咳嗽、咳痰等。
哮喘：症状包括喘息、咳嗽、胸闷等。
科学
治疗和预防措施
出现症状该如何应对？
绝大部分病人如果自身免疫相对比较好的时候，一般是上呼吸道感染，如普通的病毒感染，往往 5-7 天会自愈。但有基础疾病以及体质较差的人群在发生流感时，发热比较重，高热如果持续不退，最终会演变成支气管炎，甚至进展为肺炎。
并不建议每个人一有症状就服用抗病毒药物，其实绝大多数病人在发生上呼吸道感染只要对症处理，如果合并高热不退、咳嗽、咽痛等症状，建议尽快就医，排查是否是流感，明确
诊断流感后，尽早用药。
如果合并有肺炎，治疗周期会有所延长。一般来说流感导致的肺炎患者相对比较严重，往往发生在
免疫力相对比较弱的人群，特别是部分患者肺炎范围比较大的时候，我们会建议住院治疗，一般在 7-10 天左右。
慢性呼吸道疾病的预防
规范用药：哮喘、慢阻肺患者应规律用药，不应自行停药。
保持室内温度和湿度：避免反复进出室内外温差太大的环境。
接种疫苗：在相应的季节接种流感疫苗、肺炎疫苗等。
适当户外活动：户外活动时可佩戴口罩，避免拥挤。
勤洗手：保持手卫生。
及时就医：有症状要尽快识别，及时就医。
支原体肺炎的恢复时间
支原体肺炎是一种介于细菌和病毒之间的微生物感染引起的肺炎。如果病人病情相对比较轻，一般选择口服用药。如果病情较重，肺炎范围比较大，需要住院治疗，治疗时间相对比较长，一般需要 7-10 天疗程。建议 20 天或一个月以上进行随访复查。
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