晚上好，我是萌芽。
今天想和你聊聊情绪的话题。情绪，听起来好像有点儿抽象，但如果你把它具象化，它可是影响着父母养育路上的每一个场景:
- 手眼还不协调的婴儿时期——孩子抓不到近在眼前的玩具，受挫大哭，还记得你是怎样回应的吗？
- 孩子准备断奶，上幼儿园。长大的过程充满着与父母逐渐分离的阵痛，你是如何帮他过渡内在焦虑的？
- 孩子越长大，自我意识越来越强烈！哭闹，固执，叛逆，说脏话……你有过生气到崩溃的时候吗？你也曾被卷入过亲子斗争的情绪漩涡吗？
- 慢慢地，孩子开始构建自己的人际关系圈。你可能看到过他渴望又不敢开口的表情，可能看到过他陷入争吵或是孤独无助。彼时，你又为他提供了哪些关系引导或心理慰藉？
- 上学了，孩子开始面对学业和考试压力。扭曲的书写，醒目的错题，拖沓的作业，无序的学习节奏，紧张慌乱的应试心态……你是多想要给孩子内心注入源源不断的强心剂啊，但要么无从做起，要么不见成效......
你看，一桩桩，一件件，都和情绪有关！
首期情绪营学员：亲子情绪战争瞬间
青春期还没到，一幕幕以情绪为底色的经历已在育儿路上硝烟弥漫。
我在情绪领域深耕八年，见过太多家庭被情绪的牢笼困住，结果导致：父母好意想解决教养中的各种问题，却事与愿违，不仅问题无法根治，亲子关系也在不知不觉中被拉远。
作为父母，你一定要学会亲子情绪管理！让情绪成为你和你孩子、你和你家庭的双向纽带。
真的，当你开始关注自我关怀，认真倾听孩子的情绪，你会发现一个全新的养育世界。那些曾经困扰你的难题仿佛找到了答案，许多看似无解的局面，都会在全新的视角中找到突破的方向。
如果你不知道从哪里开始，我和团队原创研发、四经迭代升级的口碑体系大课——【亲子情绪管理营】4.0
熟悉我们的老朋友都了解，情绪管理，是我和团队从2016年开始，就一直在不断深耕的课题。
【亲子情绪管理营】自研体系大课，更是团队自2019年起四经迭代升级的最新成果。这次4.0版的情绪营，可以说是一次全方位的升级和学习模式上的突破。
我经常说：情绪是需要持续一生的修行。
这句话其实包含了两个关键点：这也是我们这么多年来，观察家庭养育卡点的经验总结。
养育卡点1：无觉察
有家长对自我和孩子的情绪缺乏觉察，没有意识到情绪问题在养育上的重要性。最常见的表现就是忽视情绪，和问题站在一起去打败孩子。
养育卡点2：缺方法
有家长知道情绪管理的重要性，但在面对自身和孩子的情绪问题时仍然不知如何应对，总是在情绪过后才感到后悔。最后两败俱伤，身心俱疲~
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